...中医养生学认为，良好的睡眠习惯可以养生，有助于长寿。这方面古人们积累了不少有益的经验。 睡眠环境 卧房应当安静舒适，干净卫生，空气流通等为原则。春季宜开放，使空气畅通，夜间仍须防风寒；夏月应防曝晒，常透风以降温；秋季由热转凉，燥气较胜，...
...男性不育 生活上四大误区与应对 健康宝宝的先决条件，必须是健康的精子和卵子结合的结晶。可是，工作压力、环境污染及性病等因素导致男性播种能力呈逐年下降的趋势。由于认识上的误区以及生活习惯而导致的男性不育是完全可以避免和预防的。 ...
...，宫颈炎的发生，与性生活有关系，自然或人工流产、诊断性刮宫以及分娩都可造成子宫颈损伤而导致炎症，宫颈炎分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎两种。 1. 不良性生活习惯：不少男性朋友的性生活过于粗暴，结果是对女性子宫颈各组织造成损伤，最终引发宫颈炎。...
...目前已经明确的致癌因素有： (1)结肠癌的发病率与食物中脂肪及动物蛋白的消耗量呈正比，即高动物蛋白、高脂肪膳食易导致结肠癌。 (2)经济发达地区结肠癌的发病率高，这主要与他们的膳食结构有关，除了高动物蛋白、高脂肪外，饮食过于精细，如牛肉、...
...中、蒙医由于理论体系的不同，实践经验有别，所以对药物的认识和应用也就必然有所差异。许多常用药物，在两者的医药理论体系中，其功效、主治、药用部位都可能差别很大。 在众多的蒙药中有不少药材是蒙药专用品种(只有蒙医习惯使用的药物)，约有140种...
...一个方案，并善于实施这些方案。 《我给女儿讲故事》的作者就是一个善于建设性地解决问题的人，将教育孩子变成了一种计划和习惯，一个工程，他投入了那么多精力和热情，有意识、有目地地引导孩子建立阅读习惯，培养阅读兴趣，提高孩子的阅读能力。他的心是...
...。为了宝宝，怎样喝水才是最健康的？打进热线来问问题的准妈妈们有不少。孕妇应该养成主动饮水的习惯水质的好坏与身体健康可说是息息相关，特别是对准妈妈们来说，除了要重视膳食安排、营养补充之外，良好的饮水习惯和饮水健康是忽视不得。 孕妇的身体承载了...
...手机的普及对于我们的社会发展和生活便利那是不言而喻的。但是在带来便利的同时，也给我们带来了一定的危害。不仅仅因为辐射对于我们的心脏有问题，也会特别影响到女性的内分泌功能。进而会导致月经不调的问题发生。 据了解，目前我国市场上卖的手机无论是...
...阴道本就处于比较阴暗的环境里，更需要通风透气、保持干爽，用卫生护垫虽然保持了内衣的干净，可是，却对阴道造成不良影响。其实，生活中很多被女性自认为是保护的措施都是引起霉菌性阴道炎的原因。那么，还有哪些原因也会导致呢?一起来看看下文。 1、...
...，或坐公用的便盆，易污染外阴而得病。病原可以多样，可由细菌、滴虫、霉菌、蛲虫等感染造成。如发现小儿外阴发红，有痒感，分泌物增多或者有异味，应到医院检查，针对病因治疗。 平时要养成经常清洗外阴的习惯，保持外阴干燥清洁，勤换内裤。有条件的小儿...
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