...含有大量的秋水仙硷,可致中毒,因此鲜黄花菜不能吃。如果要吃,也要吃煮熟的干黄花菜。 方法5:充分加热。蔬菜在种植过程中如施用农家肥,可使蔬菜沾染寄生虫卵和各种病菌,需要在烹调前认真清洗、去皮,或通过充分加热予以去除。 少数人在吃了蚕豆、蚕豆芽...
...微量元素和维生素,如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃,就是最典型的代表。 如果仔细研究“黑五类”中所含的营养成分就会发现,它们个个都是养肾的“好手”。米中的珍品——黑米,也被称为“黑珍珠”,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁...
...【原文】 问曾静:旨意问你所著逆书《知新录》内云:“君臣之义,一日不可无。天下岂有无君之国哉?孟子曰:‘无父无君,是禽兽也。’禽兽亦有君臣,蜂犹如依从。如今八十余年没有君,不得不遍历域中,寻出个聪明睿智人出来做主”等语。传云:“君,天也,...
...小学生的“拿手货”。据有关专家介绍,“香味”文具可能威胁孩子健康,特别是无厂家标志的文具,其“香味”很多都是用工业原料调和出来的,含有多种对人体有害的化学物,长期使用可能造成小孩轻微中毒。 看到这则消息,我深感忧虑。所谓的“香味”文具已经在市场...
...牙齿的生理性刺激———咀嚼食物的功能,咀嚼食物使乳牙牙根的发育及自然吸收、脱落。因此,整个长牙、换牙时期的饮食是非常重要的。 1 长牙时吃有“重点” 婴儿出生后,前6个月应用母乳喂养,因为母乳中蛋白质、乳糖、钙、磷的含量适合婴儿消化吸收,为...
...中暑是高温和热辐射长时间作用下,特别是同时伴有湿度高、通风不良及体力劳动等情况所引起的中枢性体温功能调节障碍和水、电解质紊乱为特征的疾病。人们常认为中暑是夏季天气炎热时人体在太阳下曝晒才会发生的事,寒冷的冬天怎么会发生“中暑”呢?其实,这...
...女人如花。不知是否是受了这句话的蛊惑,吃花、饮花成了都市爱美女性的时尚美容法。然而专家告诫,由于某些花有药用作用,吃花饮花须经医生指导。 ■时下流行“鲜花”美容 近一两年,南方城市出现的吃鲜花热逐渐波及全国,掀起了“吃花”美容风潮。可吃的...
...钙在人体中扮演着重要角色,钙维持着人体骨骼和牙齿的健康。很多营养师推荐我们通过吃来补钙,但是吃也要“巧吃”,吃对了才补钙,不合理的吃法还会使钙质流失,损害健康。 比如,谷类与补钙食物同吃,会阻止钙吸收,因为谷物中的鞣酸会出来“捣乱”。所以...
...记述道:“茶叶苦而寒,清热解毒,利大小便,最能降火”。是夏季清香爽口的饮料,也是健身防病的良药。 《家庭中医药》 ...
...多项医学研究显示,被称为“坏胆固醇”的低密度胆固醇在血液中的水平过高会对身体造成伤害,但美国和加拿大研究人员的一项最新研究显示,“坏胆固醇”并非总是很“坏”,它对人体也有一定用处。 研究人员在最新一期《老年病医学杂志》上报告说,他们选取了...
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