...北京大学生育健康研究所的研究证实，有5高危因素可能导致新生儿出生缺陷。是该所历时十几年、在全国范围内对2000万名孕期至7岁的儿童进行跟踪研究得出的结论。 该研究发现，出生缺陷发生易集中在五类人：准妈妈年龄在35岁以上者；孕早期受过...
...女性提前注射流感疫苗，注射疫苗2至3个月后再受孕。 张鸿飞教授提醒准妈妈，保持良好的生活方式和习惯也很关键：一是要注意居室通风，及时打扫房间卫生，清理卫生死角，最好每周换一次卧具，每两到三天更换一次内衣；二是提高室内空气的相对湿度，平时多喝水...
...近些年来，针灸预防之法，已逐渐推广到日本、美国等国家。 针灸预防分娩疼痛的机理，目前还不完全清楚，可能与经络或神经调节作用有关，也可能是由于激发体内释放某些化学物质，引起痛阈升高之故。 针灸预防分娩疼痛的方法，有体针、电针、穴位注射法等。 ...
...怀孕篇 承宇妈妈在孕期是典型的未雨绸缪准妈妈。因为是坚定的“自然分娩”拥护者，承宇妈妈积极锻炼，在阅读大量相关书籍，并请教身边的过来人后，承宇妈妈选择走路作为自己的锻炼方式。因为这个方法最为简单易行，而且安全有效。 作为主持人，承宇妈妈...
...。因此，提醒孕妇，不要一有时间就坐在电视机前，而应多到室外活动，每天看电视不宜超过3小时。 有资料表明，手机严重的磁波辐射对胎儿有致畸作用，因此，孕妇不宜经常使用手机，手机还能引起内分泌紊乱，影响泌乳，因此，乳母也应尽量避免使用手机。电风扇...
...六微旨大论曰∶甲子之岁，天数始于水下一刻，终于八十七刻半。谓起于艮中之南，寅初一刻，盖寅为岁日之首，如灵枢卫气行篇曰，常以平旦为纪者是也。一昼一夜凡百刻，司天者纪以漏水，故曰始于水下一刻。岁气三合会同者，如甲子岁，初之气始于水下一刻，以至...
...为宝宝的将来打下优良的基础。 身体变化：准妈妈可能会有呕吐、乏力、嗜睡的现象，乳房也开始变得敏感和微微胀痛，下身分泌物增多，小便的次数也明显增加了，这是由于慢慢胀大的子宫压迫膀胱造成的，到了妊娠四、五个月后便会逐渐消失了。如果呕吐较明显，...
...孕妇对分娩的恐惧会贯穿整孕期，如果你还没有想好如何来面对分娩，那么看看下面的方面是否对你有办法吧。 一、 把对分娩的恐惧转移到别的方面 是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也...
...近年来认为，游泳能够改善心肺功能，增加身体的柔韧性，增强体力，预防或减缓孕期的背部疼痛。 有研究表明，即使怀孕初期没有背痛感觉的孕妇，如果坚持每周做1次水中体操，在整个怀孕期间患背痛的几率也将大大降低。 最佳游泳时间应在孕期5～7月，孕晚期为...
...度过产程。同时，现在开展的导乐分娩、丈夫陪产、康乐待产等，也都可缓解产妇临产时的紧张焦虑情绪，促进产程顺利进展。 另一方面，必要做剖宫产的产妇也不要为剖宫产而感到担心。现代手术技术的提高，使剖宫产变得较为简单。各种术式的出现也为医生提供了...
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