摇法是使关节做被动的环转回旋的转动，属功能性运动手法。 摇法是使关节做被动的环转回旋的转动，属功能性运动手法，亦可作为某些复合手法的准备手法，动作要缓稳，范围由小到大。切记此手法需要在生理活动范围内进行。 【操作要领】患者坐位，术者一手扶住头顶，一手托住下颏，双手以相反方向作左右环转摇动，用力不可过猛。 【作用与应用】舒筋活络、通利关节、解除压迫。可用于治疗...
“暴走”族要讲究方式方法 “倒行逆施”健身益处多 “老寒腿”：防寒休息 锻炼有方 “微运动”也能助健康 “微运动”助消化 “运动金字塔” 6法让散步更健身 8个小动作有助养肾 八节养生操 白领腰腿痛要常运动 傍晚锻炼更有益身体健康 比较适宜秋季的三类运动 不良姿势的运动矫正方法 不同年龄段的运动方法 步行健身养生法 步行六分钟 自测心功能 常按腿足身强健 常...
黄浦区推拿门诊部 信息概要： 医院地址 ：上海市黄浦区江西中路136弄2号2楼 联系电话 ：021-63218739 医院等级 ： 一级乙等 医院类型 ： 专科医院 重点科室 ： 经营方式 ： 股份制医院 传真号码 ：021-63211319 邮政编码 ：200002 电子邮箱 ： 医院网站 ： 黄浦区推拿门诊部 去黄浦区推拿门诊部的乘车路线 64路、17路...
年人身体器官日渐老化，生理功能日趋减退，掌握运动技能较慢，对运动负荷的适应能力较差。因此，增加运动难度、运动强度和运动时间，一定要循序渐进。 老年人身体器官日渐老化，生理功能日趋减退，掌握运动技能较慢，对运动负荷的适应能力较差。因此，增加运动难度、运动强度和运动时间，一定要循序渐进，宁慢勿快，不宜操之过急。 老人运动养生有何禁忌 1、忌运动时憋气 运动时憋气...
运动性忽略症 (motorneglect)患者只用健康搜索一只手往往是右手来做事，及做手势而另一只手通常是左手，似乎被忘记了而将之闲置在一旁，那样行走时，患侧手臂健康搜索不摆动或极少摆动健康搜索，像半侧 帕金森病 患者一样，当患侧手臂处于很不舒服的位置时也长时间保持不动。 下肢 的忽略，表现为行走时患侧常碰撞障碍物，在他面前放一双鞋请他穿上时，只穿健侧的一只...
抓扯刮痧推拿疗法就是用手指或借助姜、硬币、小汤匙等物沾上植物油、 白酒 等抓扯或刨刮人体一定部位，并使 皮肤发红 充血 的一种治病方法。 它主要用于治疗各种痧症、急救 昏厥 。 【操作方法】 一、抓扯刮痧推拿疗法的作用原理 根据中医的脏腑、经络、营卫气血等基础理论，并遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮络发红充血，从而起到醒神救厥、 解毒 ...
...气机壅滞，出现以胸部紧掣痛， 胸闷 不舒为主要症状的一种病证，临床上多因举重抬杠，用力不匀或动作不协调损伤胸廓关节或软组织而引起的 胸痛 ，推拿疗法对本症有显著疗效。 因直接暴力造成的胸壁挫伤、 肋骨骨折 及并发内脏损伤等不在本节讨论之列。 病因病机 多因急性外伤，如提拉举重，姿势不良，用力不当，旋转扭错而导致肋椎关节半脱位，滑膜被嵌入关节间隙中，因关节滑膜...
小儿推拿除了运用十四经穴及经外奇穴外，本身还有许多特定的穴位。这些穴位不仅有“点”状，而且还具有“线”状及“面”状，这是特点之一。有相当多穴位都聚结在两手，正所谓“小儿百脉汇于两掌”，这是特点之二。 本文着重介绍小儿推拿穴位位置、操作方法、次数（时间）、主治及临床应用。其中“次数”仅代表6个月～1周岁患儿临床治疗时参考，临诊时尚要根据患儿年龄大小、身体强弱、...
小儿推拿 方法 分类“小儿推拿方法”的页面 此分类包含下列63个页面，共有63个页面。 丹 丹凤摇头 丹凤摇尾 乌 乌龙双摆尾 乌龙摆尾 二 二龙戏珠 二龙摆尾 凤 凤凰单展翅 凤凰转翅 凤凰鼓翅 凤单展翅 分 分阴阳 刮 刮手背法 十 十大手法 双 双凤展翅 双龙摆尾 取 取天河水 合 合二气 合阴阳 和 和阴阳 大 大推天河水 天 天门入虎口 开 开天门...
推拿手法有指按法和掌按法两种。 【操作要领】用拇指端或指腹按压体表，称指按法。用单掌或双掌，也可用双掌重叠按压体表，称掌按法。 按法操作时着力部位要紧贴体表，不可移动，用力要由轻而重，不可用暴力猛然按压。 【临床应用】按法在临床上常与揉法结合应用，组成“按揉”复合手法。指按法适用于全身各部穴位；掌按法常用于腰背和腹部。本法具有放松肌肉，开通闭塞，活血止痛的作...
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