...伤很小，术后当天可以下床，次日进食、活动自如，一周可以恢复工作，不影响生育和生理功能，尤其适合生活工作节奏快的现代都市女性。 守护卵巢健康，女人一生的功课 有着多年临床经验的仁爱医院妇科主任医师郎琴主任提醒女性朋友，守护卵巢健康，需要做到以下几个方面： 每半年进行一次妇科体检。 定期妇检是目前控制卵巢疾病发生的最有效途径。卵巢疾病虽然凶险，但通过相应的妇检及...
只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤，水润美人当然非你莫属。 水润女人特征一娇嫩的面部干燥原因：天气寒冷，身体基本元素如阴、阳、气、血会相对不足，导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的匮乏。人体 经络 到达头、面部，会因为气、血的推动力减弱而出现问题。 具体表现：面部起 红斑 ，并伴随皮肤 脱皮 现象(重点在口、鼻四周)，十 分刺 痒难受。调理的重点在...
现代医学认为，乳房上有 皮脂 腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房是不利的。 有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械...
即使是最直率，敢言妇女往往冒出来，如果他们有一个潜在的尴尬这3个医疗问题：大 小便 失禁， 肠易激综合征 （IBS），并减少女性性性欲。 如果你像许多其他妇女一样，你宁愿忍受比戳破这些条件有时在你的下一个令人不安的医生的办公室访问的症状。 你可能会感到尴尬，相信很少人有这个问题，只是希望它消失 - 或以上所有。 但是，所有这些条件可能会影响你的人际关系和你的...
广东省佛山市院邬素珍主任介绍说，宫寒是 痛经 最常见的原因，除先天体质虚寒，过食生冷、腹部受寒等也很容易胞宫失养，引发痛经。最适合宫寒型痛经者在家自疗的方法，首推中药炒盐熨敷疗法。 准备粗盐粒500克左右(可选用粗海盐)，加入 红花 15～30克、 莪术 15～30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄 发热 后，把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的口袋里...
环境污染、压力空前、节奏加快，无不在透支着我们的健康，损耗我们的生育能力，怀孕尤其对于大龄女性不再是轻而易举，需要我们提前准备，精心策划。以下5个方面是能否成功受孕的关键。 关键1、肾气充足 中医认为，肾藏精而为气血之始，是生殖之根。意思是说，肾是人生长发育和生殖的根本，要想怀孕，必须做到肾气旺盛。相反，如果肾虚，就会 精血不足 ，容易导致 女性不孕 。所以...
冬季 皮肤干燥 缺水少油，而 蜂蜜 中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。 白领丽人由于常年与办公室为伍，和计算机结亲，工作单调、神情 紧张 、其中不乏肠胃功能失调者，或过于 消瘦 ，或过于 肥胖 ，或泄泻难止，或 便秘 不解……其实只要善于调理，美眉们是可以在冬季吃出美丽的。 蜂蜜 采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂...
如果你的年龄还不到50岁，却已经在以下症状中发现了5条以上和自己相符的情况，那么就说明你的肾健康存在隐患了，最好去医院做一次检查，及时调养： 1、早上起床经常有 头发 丝掉落。 2、感到情绪有些 抑郁 ，常对着窗外发呆。 3、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。 4、一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。 5...
健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情况。 肾阳虚 腰痛最常见 肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软 无力 。劳累或房事后加重。 中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛， 腰膝酸软 无力。女性...
一、抗衰老食品：西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。 美味菜式：西兰花豆酥鳕鱼 原料：鳕鱼1大片、西兰花、姜、蒜 调料：豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油 做法： 1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下，然后上笼蒸8—10分钟，取出待用。 2、锅内放油，下入葱末...
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