...玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。 据考证，玉米原产于南美洲，约在16世纪中期，中国开始引种玉米。目前，我国玉米的播种面积很大，种类有黄玉米、白玉米、...
...玩健身球时方式可随意选择，可站着、走着、坐着，怎么方便怎么玩，还可以两手轮流玩，只要坚持不懈，不但能强身健脑，还可以防治某些疾病，尤其对高血压、腱鞘炎、心脏病、肩周炎有一定疗效。 脑子好使，手才能灵活。为了延缓脑细胞的衰老，应经常活动手指...
...衰老先兆虽然先见于形衰，但神衰事实上早已开始了，一旦神衰出现，则意味着真正的衰老已进入不可挽逆的阶段……...
...延缓衰老。 9.每天一杯奶——奶品中大量的钙和多种维生素对女性不可或缺。如果不喜欢喝牛奶，没关系，酸奶毫不逊色，而且其中的益生菌好处多多。 10.每天一勺仁——坚果和瓜籽仁等是营养密集的食品，每天早上吃一勺，既能解馋，又能补充多种微量元素，...
...用法1：美白面膜 找个小瓶或小杯，先倒一些珍珠粉直接倒入茶水中饮用。适用于皮肤开始老化的人群。 作用：有滋润肌肤、延缓衰老的功效。 ...
...在老年医学读物中，可经常见到衰老、老化、增龄、老征的名称，它们之间既有关联，又有区别，现略作说明：衰老 生物体从生长发育达到成熟期后，机体内的形态结构和生理功能发生一系列退行性变化。这些退行变化是循序渐进的，不断发展且不可逆转。但每个个体...
...黄柏皮10g，土瓜根6g，大枣7枚。将前三味研细，每天早晚取来化汤洗面，也可以之洗手。 本品可延缓皮肤衰老，润肤抗皱。 润肤抗皱...
...，加入味精、细盐、白糖，调味适宜后，入同一盆内即成。效用说明：防止脑血管意外，补充铁质和维生素C，延缓衰老，治疗缺铁性贫血。 目录 《保健药膳》圆椒木耳 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》圆椒木耳 主要原料：黑木耳15克，圆椒、糖、醋、...
...小时候常爱看一些神话故事，书中描写的仙女在与世隔绝的仙境中靠吃些花花草草、琼浆玉液来延缓衰老，呵护玉颜。虽然那只是神话故事，虽然我们不可能像仙女那样永葆青春美貌，但吃鲜花来美容却并不难办。 生活在现代都市中的人也可以试着做些“超凡脱俗”的...
...曾经有这样一种说法，服用维生素E能起到保护心脏、预防中风的作用，并且长期服用可延缓衰老，这种说法使很多患心血管病、糖尿病的老年人甚至年轻人都热衷于每天服用维生素E。但有报道称，服用维生素E并没有上述作用，建议心血管疾病或糖尿病患者不要盲目...
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