...。此法多用单手摩，也可用双手摩。常用在按摩的开始，或疼痛较剧烈的部位及用强手法按摩后，使肌肉放松。摩法的转动方向一般是顺时针方向运动，摩法根据不同部位有指摩、掌摩、掌根摩三种。 摩法的主要作用是疏气活血，消肿止痛，消积导滞，健脾和胃，调补...
...其经脉推之，在主穴上可缓揉以补之，其他经脉经穴上可施行推拿泻法。一般主客配穴法，以主为重点施以推拿，其他为客，是辅助治疗。 四、母子经配法 在五行相生关系中有“生我者母、我生者为子”。在气血流注母或子时，进行一定的推拿手法以调整气血、平衡...
...环摸按摩减肥法，这是一种最简便的方法。晚上睡觉前或看电视的时候都可以进行。搓揉腹部，可以刺激神经末梢，使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管开放，加快新陈代谢，促进皮肤组织的废物排出，当然有助于减少脂肪。 压四穴减肥按摩法 仰躺或坐着，用拇指尖分别...
...骶部，妇女的乳头禁刮。 (2)白血病，血小板少慎刮。心脏病出现心力衰竭，肾功能衰竭，肝硬化腹水，全身重度浮肿禁刮。 (3)下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上，用轻手法。 (4)凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病...
...。这是经验之谈和精辟分析后的总结。气功外气疗法与推拿、针灸疗法都是祖国医学防治疾病的重要手段。外气疗法是通过“发气”来诊断和治疗疾病的，其突出的特点是“气”调。现代的一般推拿与针灸疗法则是通过推拿手法及针刺、行针手法之“力”来治疗疾病的，其...
...进行人体保健由来已久，早在清代被誉为长寿皇帝的乾隆就将"耳常弹"作为自己保健的秘诀之一，而耳穴按摩手法，无论哪个年龄层次，无论体强体弱，也不计较场合或时间，随意即可做起，可谓方便，轻巧的举手之劳。 长年坚持耳穴按摩，可通过促进尽部血液循环，...
...脊髓功能障碍，严重的可导致瘫痪。即使对那些需要推拿、按摩等手法治疗的，因中医手法有很多讲究，绝对不是随便按按、捏捏这么简单，所以必须到正规医院由专业医生进行。随便找人按摩、推拿，不但治不好病，还可能对颈椎造成更大伤害。 误区2：乱用药或仪器...
...。这是经验之谈和精辟分析后的总结。气功外气疗法与推拿、针灸疗法都是祖国医学防治疾病的重要手段。外气疗法是通过“发气”来诊断和治疗疾病的，其突出的特点是“气”调。现代的一般推拿与针灸疗法则是通过推拿手法及针刺、行针手法之“力”来治疗疾病的，其...
...目前，有关手穴按摩防病治病的方法较多。且都各有特色，疗效显着。本文仅介绍常用的二类简易手穴按摩法。一、手法刺激手穴类手法刺激手穴类，大致有4种。1．搓擦：搓擦手可以促进血液循环，加强手部皮肤的新陈代谢和营养供应。还能健脑。方法是：将两手的...
...腰推间盘突出症在进入恢复期后，采用家庭按摩进行康复是一种行之有效的良好方法。有助于气血经络的调达通畅，恢复腰部肌肉弹性，松解通利关节，改变腰部僵紧状态，增强神经传导，促进恢复，消除恢复期残存症状，使受损组织在短期内获得生理恢 复。手法施用...
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