不可否认，正确进补有很多好处，比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等。但在进补的时候，也有很多参数和变数，所以，应该强调：进补要因人、因病、因地、因时而异，各取所需。 什么人需要补 中医对进补有一个基本的原则，就是《 人参 、鹿茸等，应禁用或慎用，使用时必须遵守医嘱，并严格控制剂量。（钟洋）
...晒等刺激有一定的耐受性，是最理想的皮肤。然而，中性皮肤仍然需要精心调护，以保持其良好的状态。 中性皮肤的护养要注意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品。通常，在夏季应选择乳液型护肤霜、以保证皮肤的清爽光洁，秋冬季节可选用油性稍大的膏剂，来防止皮肤的干燥粗糙。中性皮肤的人，如果护理不当，到中年后就会变为 干性皮肤 ，这时应注意用护理干性皮肤的方法进行护理。
麦饭石制品 它的护肤美容功能已得到公认。麦饭石为主产于我国内蒙的一种已经风化的硅酸盐矿石，含近20种无机矿元素及微量元素，以硅为主，对人体无害。其形状酷似握聚一团麦饭，故而得名。其性甘温、无毒。它能利尿，保肝，健胃，调节神经与心功能，助离子交换，改善血液循环及抗衰老。 用于浴水能净化水质，有温泉水、矿泉水的功效。麦饭石配成雪花膏可治疗雀斑、粉刺及痱子，并能消...
目录 《美容护肤中医八法》加味化瘀消坚汤 《朱仁康临床经验集》加味化瘀消坚汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《美容护肤中医八法》：加味化瘀消坚汤 【处方】 生地 30克， 丹皮 9克， 赤芍 9克， 蒲公英 15克， 蚤休 9克， 夏枯草 9克， 昆布 9克， 海藻 9克，炒 三棱 9克，炒 莪术 9克。 【功能主治】 凉血清热 ， 消痰 软坚。主脾胃积热，熏...
...茯苓12克， 桃仁 6克， 红花 6克， 白附子 3克， 蔓荆子 3克， 细辛 3克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。 【出处】《美容护肤中医 八法 》。 中医处方（四） 【辨证】肾阳不足。 【治法】补阳祛斑。 【方名】 阳虚 黄褐斑方。 【组成】制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，党参12克，茯苓12克，桃仁6克，...
...成：蜂蜜30克、温开水120克。 功效：养颜嫩肢去皱，适用于秋冬季皮肤干裂者。 用法：内服，日2-3次，或每日擦面按摩后洗净。 （2）王浆蜜护肤 组成： 蜂王浆 50克，白蜂蜜30克。 制法：充分混合均匀，放冰箱0℃层中备用。 功效：护肤去皱，可保光洁红润。 用法：每日取0.5克加少许水搽面。 （3）蛋麦蜜治粉刺 组成： 燕麦 、蜂蜜、蛋白适量。...
...要使皮肤 开泄 出汗。去热避寒的主要手段就是调整衣着。 穿衣大致有两种功能，一是美观，二是护体，二者相互依存。人既不能只为了美而不考虑衣服的护肤作用，也不能只为了护肤而忽视了服装的审美价值。人穿上了衣服，保护了皮肤免受冷热寒暑的刺激，同时也通过不同的服装造型使人产生不同的美感。 年有四季之分，季有冷暖之别， 春温 、夏热、秋凉、冬寒，四季交替变更着，而人的体...
爱美之心人皆有之。美容饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用，会使您肤色亮丽，容颜不老，青春焕发。在此小编介绍一个美容药膳及其家庭制作法，供读者参考。 补血美颜羹 材料： 川芎 3克...
神仙水 本名：SK-II护肤精华露(SK-II Facial Treatment Essence) 名称由来 SK-II神仙水做为SK-II品牌的标志性主力产品，倾注了SK-II研发团队的极大热情，在成分配搭上更是不惜工本，一瓶神仙水竟包含了90.7%的【Pitera】（SK-II品牌的核心成分：专利 酵母 发酵复合 营养液 ）。故此SK-II骄傲的形容其为...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 早晨醒来赖会儿床 对镜观色 漱口 冷水浴脸 护肤 晨饮一杯水 适量运动 梳头 浴手 搓面 活动颈部 缩唇呼气 弯腰 散步 慢跑 登高运动 便后察病 不忘进早餐 合理膳食 多喝茶 不吸烟 学会午睡 热水坐浴和泡足 适度的性生活 充足睡眠、不熬夜 科学安排作息时间 提高工作效率 注意肌体协调平衡 培养一项以上业余爱好 ...
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