...1.经常清洗头发，保持头皮清洁 特别是头发容易脏或汗腺、皮脂腺分泌旺盛的人，更要经常洗头。夏天，汗液和皮脂分泌增加，可2～3天洗1次头；冬天，汗液和皮脂腺分泌减少，每周洗1次即可。洗发前，要先梳通头发；洗头时动作要轻柔，不要用力抓揉；...
...患上这两种脑中风的风险，分别是不抽烟者的２．２倍和１．５倍，每天抽烟４０支以上的男性发病率为不抽烟者的两倍以上。 研究小组成员、香川大学副教授万波俊文说，在预防脑中风的措施中，戒烟居第一位。此外，少吃盐、控制血压也很重要。（完） ...
...酒。那么，酒究竟对人的健康究竟有没有好处？喝酒究竟对身体健康有哪些危害呢？ 对于中医来说，酒是一味中药。中医经典著作《葛根15克，枳椇子18克，橄榄15克，甘蔗汁100～200毫升。煎药时将前三味中药放入沙锅内，加水没过中药一指，浸泡15...
...再次污染，上面布满了大量的细菌群，足以令人染上急性肠胃炎、肺炎等疾病。因此，不要将牙刷放置在离水源较近的地方。每当伤风感冒、流行性疾病初愈时，应该及时换上一把新牙刷。每次刷牙后，不妨将牙刷放在盐水或醋液中浸泡３分钟，然后拿出来放置在通风处...
...1.消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间，养成良好的生活习惯，防止感染，注意饮食卫生，合理膳食调配。 2.注意锻炼身体，增加机体抗病能力，不要过度疲劳、过度消耗，戒烟戒酒。保持平衡心理，克服焦虑紧张情绪。 3.早发现早诊断早治疗原...
...更好地发挥中药的疗效，煎煮时不要把药煎得太浓，一般每次煎煮药液量不能少于200毫升，儿童药量低，每次药液量也不能低于120毫升。 ...
...！我再也不喝酒了！！！也真的戒啦！可是今年由于工作繁忙，连续加班，熬夜，又着急上火，休息不好，我又住院了！真是意想不到，也怪自己太不注意了！ 我个人的体会 如果你是携带，没有症状，千万注意，不要喝酒，最好一点也不喝。不要太劳累和长期劳累，...
...2008年北京奥运会已经开幕，喜爱体育的人不会错过这次体坛盛会。根据以往大赛情况，由于心态过激、熬夜观看、抽烟喝酒过量等，引起身体不适而到医院就诊的人比较多。那么如何在这火热的8月，健健康康地观看奥运比赛呢？记者咨询了有关专家。 不要“...
...酸，对莲藕进行浸泡处理的结果。 使用工业用酸处理过的莲藕看起来很白，闻着有酸味，买回家经水冲洗后颜色会变褐，而且比普通的藕更容易腐烂。因此，消费者在买藕时一定不要光图好看，挑的时候尽量多看、多闻。普通的藕大多表面发黄，断口的地方闻着有一股...
...，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15~30分钟就又精神抖擞了，而“白脸”的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。 谎言4 腊肉香肠做下酒菜 聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。同时需要注意的是，...
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