经常熬夜工作的中青年，可能从来没有想到自己的眼睛会有问题。 当你结束一整夜的工作后，是否也曾有过遭到一种眼病“奇袭”的经历：突然感到眼前一片模糊，视野中心仿佛飘着一团黑雾，看到的东西都是变形、缩小的。 这种专挑通宵工作的中青年男性“下手”的眼病有个冗长的名字，叫做“特发性 中心性浆液性脉络膜视网膜病变 ”。经常熬夜、过度 疲劳 、工作 紧张 、长期用皮质类固...
...容易起尿布疹，因而传统的布尿布一时无法完全淘汰，一些父母选择混合使用的方式。传统尿布往往需要重复使用，清洗时一定要彻底、晾晒干透再用。 那么怎样清洗宝宝的尿布呢？ 首先每次换下来的尿布应存放在固定的盆或桶中，不要随地乱扔。只有尿液的尿布可以先用清水漂洗干净后，再用开水烫一下。如果尿布上有粪便，先用专用刷子将它去除，然后放进清水中，用中性的肥皂进行清洗，再用清...
弱视 是一种表面看不出来的眼病。因为眼球里外都没有器质变，孩子的眼睛看起来炯炯有神，但却视力低下，无论配戴什么样的矫正眼镜，视力都不能达到正常水平。目前，将矫正视力≤0.8者定为弱视。 小儿出生时，视觉系统尚未发育完善，出生时仅有光感。生后2年内，是视觉发育的关键时期。在此期间若发生、 屈光参差 、、 上睑下垂 、 角膜混浊 等眼病，或者因眼病长时间遮盖小婴...
冬季怎样预防感冒 感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。秋冬季节是感冒的高发季节，对感冒"以预防为主"尤为重要。 1．自我防护：一般病多从口入，而感冒多是病从鼻入。因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地...
怎样消除耳鸣 人上岁数之后，许多老人都有耳鸣现象。发生耳鸣要及时检查，找出原因，及早治疗，防止听力的进一步受损。对于非器质性耳鸣，您不妨试试以下几种方法： 搓掌法 屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此作6次，连作2～3个月。治疗时，要保持心情清静。 屏气法 安定静坐，紧紧闭嘴，以两指捏紧鼻孔，鼓气使气冲击耳窍，至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日做...
弱视 是危害少年儿童视觉发育的眼病之一。由于条件限制，眼科知识在我国还不能普及，导致学龄前期的儿童不能及时做视力检查或检查不准确，家长很难发现孩子的单眼或双眼有弱视，因而错过了孩子治疗弱视的最佳年龄。 双眼视发育一般在6-8岁基本趋于完善，因此在幼儿时期家长应该为孩子进行准确的视力检查。 弱视分为：性弱视、 屈光参差性弱视 、 屈光不正性弱视 、 剥夺性弱视...
将中药的有效成分浸在酒中，即成药酒。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是秋冬季节调理进补的佳品。那么，怎样泡服药酒呢？ 先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用冷开水浸湿，这样既可洗去脏物，又可防止药材吸酒太多。取出后放在玻璃瓶或罐里，兑入白酒。一般干药与药材之比为1：7～10，至少应将药材全部淹没。最后，将口封严，每天摇动数次，以使药材的有效成分充分析...
...升。 研究还发现，呼气阻力越大眼内压越高。吹奏双簧管、大号、萨克斯管时呼气阻力均低于吹奏唢呐，用唢呐吹奏高音尖声时的呼气阻力最大。 青光眼性视神经受损为常见的眼病，多伴有 头痛 、目涨等症状，眼内压陡升还可导致 呕吐 或暴盲。人在吹奏时若出现这些症状，应速到眼科医院或综合医院眼科作检查。 青光眼患者应暂停吹奏乐器，尤其不应吹奏唢呐，以免加重病情甚至导致失明。
...，吐血、衄血，泻心汤主之” 。“心气不足”用“泻心汤”显然不对，有人认为是传抄错误、有人解释为仲景的笔误，如此说法实属不解。如果结合临床应该怎样解释呢？吴鞠通为何把白虎汤称为辛凉重剂？问题多多，不胜枚举，答案也并非唯一，在此不赘述。 问而且答 薛生白《湿热病篇》中原文，有许多是这种格式：湿热证，……证候，……药等味。读此经文，你会苦于无方名，不便学习记忆，临...
...性差异所致。所以，春天增加睡眠时间反而会降低大脑皮层的兴奋性，使之长时间处于抑制状态，人就会变得昏昏沉沉、无精打采，结果是越睡越困。 那么，怎样克服春困呢？首先，要克服消极懒惰的思想，养成居有常的良好生活习惯，做到早睡早起。其次，要积极参加体育活动，如长跑、打球等。通过体育锻炼来提高心脏的收缩功能，改善全身的血液循环。同时，还要多到户外去活动，到郊外去踏青春...
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