...。 ◆多吃鱼或适当补充鱼油 ω－3脂肪酸在鱼中含量丰富，尤其是高油脂的鱼，如鲑鱼、鳟鱼和鱿鱼等。长期缺乏ω－3脂肪酸可能引起大脑持续性损害，造成记忆力衰退、智力下降等严重后果。因此，多吃鱼可有效地预防痴呆症。 ◆增加卵磷脂的摄入 日本科学家...
...会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，因此要提倡——— 螃蟹虽然味美，还有一定的药用价值。但是有些人食用螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，究其原因主要是由于不注意卫生而引起食物中毒。因此，吃蟹时应当注意下列“七个不”： 不宜食用生蟹 螃蟹一般...
...月经是广大女性朋友都比较熟悉的生理现象。并且许多人都会有痛经的出现。经常的痛经会严重影响到人的生活，所以女性们都想避开痛经这个痛苦的事。那么，怎样可以减轻痛经的困扰呢?其实，食疗可以帮助到大家很好的解决： 补充高铁食物 经期最大的问题就是...
...……不知食宜者，不足以生存也。”合理饮食可使人身体健康，饮食不当则会导致疾病和早衰。特别是老年人，随着年龄增长，生理机能逐渐改变，对饮食营养的要求也不断发生变化，面对琳琅满目的保健食品，老年人要怎样食补才有益？ 适应个人特点 。每个老人的...
...慢性盆腔炎在我们的日常生活中一点儿都不少见，很多女性朋友都多多少少患上了轻度的慢性盆腔炎，那么，你知道如果患上了慢性盆腔炎应该要进行怎样的治疗吗?怎么样的护理才是正确的呢?下面我们就给大家介绍一下，增加一下大家对此的了解。 1、劳逸结合 ...
...卵巢囊肿这种疾病是可以控制的，但是主要的就是卵巢囊肿疾病患者生活中的护理事项和方法，卵巢囊肿疾病患者也要注意了解很多的问题的，比如生活中的起居问题。那么卵巢囊肿患者怎样对患处护理呢? 女性在患卵巢囊肿时，一定要注意保持良好的心理状态，不要...
...阴道炎怎样治疗?这是一定要引起大家关注的，阴道炎中影响大家的身体和精神，为了有效规避疾病导致的折磨发生，大家最好积极把握阴道炎怎样治疗，接下来给大家做一番详细的解读，看看阴道炎怎样治疗更健康。 阴道炎怎样治疗: 1.细菌性阴道病 治疗原则...
...怎样预防霉菌性阴道炎?这是大家比较关注的，据了解女性朋友总是在不经意间患上了霉菌性阴道炎这种疾病，然而又不知道究竟是怎么回事，患上霉菌性阴道炎的女性都非常苦恼，很多女性都想把霉菌性阴道炎拒之门外，那么究竟怎样预防霉菌性阴道炎好呢。 怎样...
...【4】注意个人卫生 保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。 怎样避免外阴炎的复发?上述就是具体分析，专家指出妇科疾病的发生就是由于不注意生活...
...人们常患的一些疾病如癌症、过敏和一些使身体机能衰退的疾病，这均与人体中的组织器官受到各种污染有关。那么，怎样能清除体内的污染呢？ 常饮鲜果汁、鲜菜汁（不经炒煮）。鲜果汁、鲜菜汁是体内的"清洁剂"，它们能解除体内堆积的毒素和废物。因为当多量...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
