...究季节养生,五脏对应五时,即“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃”。所以夏季养生重在养心,要用“心”来“安神定志”。夏季养心,既要护心阳,也要护心阴。 护心阳 1.避免过食冷饮 由于天气日渐炎热,很多人会吃些冷饮来消暑,但中医认为“春夏养阳”,过食冷饮会损伤体内阳气。尤其是从冰箱中刚取出的水果和饮料温度很低,不宜立即食用,以免肠胃受低温刺激出现生理功...
...不足,正气不足一分,身内之阴寒便生一分。故经云:气不足便是寒。究不足之原,因房劳过度者,则损肾阳;因饮食不节者,则损脾阳;因用心过度者,则损心阳。阳者气也,阳气损于何处,阴寒便生于何处,积阴日久,元阳便为阴所灭也。在上者,仲景用 桂枝 以扶心阳;在中者,仲景用建中、理中以扶脾阳;在下者,仲景用四逆、白通以救肾阳。阳虚日久,不能化生真阴,阴液日亏,积之久久,血...
...天气的变化,重点关注心脏。人和自然界是一个统一的整体,自然界的四季消长变化,和人体的五脏功能活动相互关联对应。心对应“夏”,也就是说在夏季,心阳最为旺盛。因此,夏季需要更多的保养心脏。 “立夏”之际,从精神上应保持良好的心态,避免暴喜 暴怒 伤及心阳。老年人更应注意预防气血瘀滞引起心脏病的发作。在饮食上应以低脂、低盐的清淡食物为主,多食用维生素含量高的蔬菜水...
在立夏节气养生中要注重对心脏的特别养护。适当选用一些中草药煎服也是有效办法,可在中医指导下使用一些养心阳、调脾胃的中药来呵护健康。 立夏已至,表明夏日开始。沈阳市中医院的辽宁省名中医魏棣主任提醒,立夏节气人们在养生方面应注意以下几个方面。 注重养心 立夏之后,天气渐热,植物繁盛,此季节有利于心的生理活动,心通于夏气,是说心阳在夏季最为旺盛,功能最强。“心为火...
...补髓,充脑提神。主治阳虚畏寒,思维涣散,耳鸣重听,记忆衰减,便秘尿频等病症。 附子配 肉桂 附子纯阳有毒,其性走而不守,能通行十二经脉,上助心阳以通脉,下温命火,助肾阳以温脾健运,为温里回阳救逆之要药。 肉桂 气厚纯阳,辛甘大热,其性守而不走,善入肝、肾血分,可温中止痛,大补命火,还可引火归元。附子、 肉桂 为伍,温阳救逆,祛寒止痛,燥脾止泻,温肾逐水。主治...
汗为心液.心阳固留.在内为血.发外汗流.伤于客感. 汗浮.发汗而汗.邪随汗休.必以汗愈.去病之由.汗而为病.病从汗搜.自汗 盗汗 .二者是求.阴虚阳凑. 发热 汗稠.阳虚阴乘.发厥汗 .心肾俱弱.自汗堪忧.腠疏肤嫩.邪热内仇.热搏心主.液不内兜.睡中汗出.其醒则否.或伤冷热.阴阳相勾.津液走泄.肌体遍周.此皆盗汗.惟虚是谋.饮食饥饱.胃汗外投.惊而夺精.心汗...
汗为心液.心阳固留.在内为血.发外汗流.伤于客感. 汗浮.发汗而汗.邪随汗休.必以汗愈.去病之由.汗而为病.病从汗搜.自汗 盗汗 .二者是求.阴虚阳凑. 发热 汗稠.阳虚阴乘.发厥汗 .心肾俱弱.自汗堪忧.腠疏肤嫩.邪热内仇.热搏心主.液不内兜.睡中汗出.其醒则否.或伤冷热.阴阳相勾.津液走泄.肌体遍周.此皆盗汗.惟虚是谋.饮食饥饱.胃汗外投.惊而夺精.心汗...
汗为心液.心阳固留.在内为血.发外汗流.伤于客感. 汗浮.发汗而汗.邪随汗休.必以汗愈.去病之由.汗而为病.病从汗搜.自汗 盗汗 .二者是求.阴虚阳凑. 发热 汗稠.阳虚阴乘.发厥汗 .心肾俱弱.自汗堪忧.腠疏肤嫩.邪热内仇.热搏心主.液不内兜.睡中汗出.其醒则否.或伤冷热.阴阳相勾.津液走泄.肌体遍周.此皆盗汗.惟虚是谋.饮食饥饱.胃汗外投.惊而夺精.心汗...
...厥 (中毒型麻疹合并脑炎);或麻毒内闭,疹忽旋收,喘促胸高,诸证变生(麻疹合并 肺炎 );或吠样喉鸣,喘促唇紫(合并喉炎);如患儿正气素虚,心阳不足则可渐现 面色青灰 , 冷汗淋漓 ,四肢厥冷,脉微欲绝等麻疫外脱险证(麻疹合并心衰)。此外,麻疹后期还会遗留麻毒痢,流冷泪等疾患。上述可见麻疹是一种传染性极高,并发症极多,对患儿危害较大的疾病,故掌握其先兆规律,...
...暗、苔白腻水滑,脉沉细弱。患者素体虚弱,有高血压病、糖尿病、冠心病史。四诊合参,辨证为太阳、少阴合病,风寒外束,阳虚寒凝,治宜温经解表,温通心阳,方予麻黄 细辛 附子汤、 葛根 汤、 桂枝 甘汤合方加味:炮附子6克,麻黄、 细辛 各12克, 葛根 40克, 桂枝 、 白芍 、 狗脊 各30克,炙 甘草 、 白术 、 生姜 各15克, 大枣 7枚。4剂,日1剂...
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