...，到医院就诊的失眠患者也多了起来。中医失眠专家、上海市中医失眠症医疗协作中心副主任、上海市中医文献馆中医门诊部失眠专科主任医师施明说，要想有好睡眠，关键是要抓住晚上11点到早晨6点这“黄金7小时”。 经常上夜班的人都有体会，本来已经有些困意了，但是一过晚上11点人又精神了。施明说，其实，这是人在长期进化过程中，形成的自然睡眠规律，也就是所谓的“生物钟”，人的...
眉寿之人，形气虽衰，心亦自壮，但不能随时人事，遂其所欲。虽居温给，但亦常不足，故多咨煎饶舌，等闲喜怒，性气不定，止如小儿，全在承奉颜色。故夫子答子夏问孝曰∶色难。 答懿子问孝曰∶无违。随其所欲，严戒婢使子孙不令违背。若愤怒一作，血气虚弱，中气不顺，因而饮食，便成疾患。深意体悉，当令人随侍左右，不可令孤坐独寝，缘老人孤癖，易于伤感，才觉孤寂，便生郁闷。养老之法...
咳嗽是人体的一种保护性 呼吸 反射动作 。小儿身体状况特殊，故小儿咳嗽也需要谨慎对待。 咳嗽 的产生，是由于当异物、刺激性气体、 呼吸道 内分泌物 等刺激呼吸道粘膜里的 感受器 时，冲动通过 传入神经纤维 传到 延髓 咳嗽中枢，引起咳嗽。 病因 一、 上呼吸道感染 引发的咳嗽 症状 ：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉 瘙痒 ，无痰；不分白天黑夜，不伴随 气喘 ...
酒 是新的好还是陈的好 新酒，酒味暴烈，香味小，邪杂味和刺激性大，有冲、辣感，易上头也易醉。一般说来，陈酒更醇更香，口味更醇厚。越陈越香，是黄酒最显著的特点。浙江有的地方过去家中生女孩子时，要酿制黄酒并埋入地下，等孩子出嫁时才拿出来酬宾，这就是有名的“女儿酒”。我国有关部门规定:外销的瓶装优质白酒，要贮存1～3年，方可出口。前面已述，酒的主要成分是水和酒精;...
...躁心粗 一生不济 能有几句 见人胡讲 洪钟无声 满瓶不响 自家过失 不须遮掩 遮掩不得 又添一短 无心之失 说开罢手 一差半错 哪个没有 须好认错 休要说慌 教人识破 谁肯作养 要成好人 须寻好友 引酵若酸 哪得甜酒 与人讲话 看人面色 意不相投 不须强说 当面破人 惹祸最大 是与不是 尽他说罢 造言生事 谁不怕你 也要提防 王法天理 我打人还 自打几下 我...
小儿发烧 是指当 小儿发热 ，温度在39.1～41℃左右。 发热 时间超过两周为长期发热。小儿 正常体温 常以肛温36.5～37.5℃，腋温36～37℃衡量。通常情况下，腋温比口温(舌下)低0.2～0.5℃，肛温比腋温约高0.5℃左右。若腋温超过37.4℃，且一日 间体 温波动超过1℃以上，可认为发热。所谓 低热 ，指腋温为37.5℃～38℃、中度热38.1...
小儿感冒 ，病名。由 外感 时邪 病毒 所致。由于小儿冷暖不知调节， 肌肤 嫩弱， 腠理 疏薄，卫外机能未固，故易于罹患。受病以后，因 脏腑 嫩弱，故 传变 较速，且易兼夹痰壅、食滞、惊吓等因素而使证情复杂。证治仍分 风寒 、 风热 为主。参见 感冒 条。唯于小儿，辛温不宜过于 湿热 发散 ，辛凉亦不宜过多苦寒。若夹痰者，佐以 宣肺化痰 ；夹食滞者，佐以 消...
眉寿之人，形气虽衰，心亦自壮，但不能随时、人、事遂其所欲。虽居处温给，亦常不足，故多咨煎背执，等闲喜怒，性气不定。止如小儿，全在承奉颜色，随其所欲，严戒婢使子孙，不令违背。若愤怒一作，血气虚弱，中气不顺，因而饮食，便成疾患。深宜体悉。 常令人随侍左右，不可令孤坐独寝；缘老人孤僻，易于伤感。才觉孤寂，便生郁闷。养老之法，凡人平生为性，各有好嗜之事，见即喜之。有...
小儿痰实 ，病证名。指小儿饮乳不下，口 吐涎沫 。《 太平圣惠方 》卷一百：“小儿乳食不下，吐涎沫而微 壮热 者，痰实也。”治宜利 气化 痰。用 赤茯苓 散（赤茯苓、陈 橘皮 、 川朴 硝、 旋覆花 、 甘草 ）。
小儿心痛 ，病证名。出《小儿卫生总微论方》。指 上腹 胃脘 部疼痛。吮乳口气冷者，为冷痛，治宜温 脘 利气为主，参见 小儿心腹痛 条；吮乳口气热者，为热痛，用 金铃子散 。亦可针刺 内关 ，灸 膻中 。
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