孕妇不宜多吃油条_【中医宝典】

...的铝元素,最高者可达正常人的30倍以上。由此判断铝的超量对人的大脑是极为不利的。 在油条的制作时,须加入一定量明矾,而明矾正是一种含铝的无机物。炸油条时,每500克面粉就要用15克明矾,也就是说,如果孕妇每天吃两根油条,就等于吃了3克明矾,这样天天积蓄起来,其摄入的铝相当惊人了。这些明矾中含的铝通过胎盘,侵入胎儿的大脑,会使其形成大脑障碍,增加痴呆儿的机率。

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减肥食谱有效杜绝肚腩及下身肥胖_饮食减肥_【中医宝典】

在分秒必争的社会,人们大多缺乏运动,所以容易有肚腩及 下身肥胖 。本食谱提供之营养菜单,可帮助有需要人士,效果可能不太显著,但每月约可减 4-5 磅。 早餐 A、麦皮一碗 脱脂奶一杯 B、 苹果 三个 清茶 一杯 C、 香蕉 二条 绿茶一杯 D、提子麦包一个 乌龙茶一杯 E、 粟米 片一碗 脱脂奶一杯 F、西梅五粒 脱脂奶一杯 G、麦包一个 西梅汁一杯 午餐...

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孕妇分娩_中医育儿_【中医宝典】

...是滑胎 什么是难产 生宝宝可以不疼了 竖位分娩好处多 水下分娩全程纪录(组图) 水下分娩全过程 胎儿出生全过程 胎儿是如何孕育的 提醒准妈妈 水下分娩也有危险 天热如何坐月子 为何剖宫产越来越多? 引产宜晨不宜夜 上午催生不易出现并发症 勇敢妈妈的分娩第一现场 孕妇临产“五忌” 早产和剖腹产率 职业女性分娩前须知 准妈妈应如何面对胎位不正 做母亲可以告别严痛

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送给女性的八款助性食谱_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

很多女性由于身体素质等的原因,婚后性生活比较冷淡。对此宜"里外配合",注意性交前的"准备与诱导",同时可以尝试一些女性助性食物。 女性助性食谱如下: 1. 猪肾 2个, 枸杞子 30克,将猪肾支 筋膜 ,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。 2. 冬虫夏草 5~10枚,雄 鸭 一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、 食盐 、姜葱调料少许,加...

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孕前食谱-红萝卜猪横脷汤_准备怀孕_【中医宝典】

...脷汤健脾养血,润肤美容。用于脾胃不足、 血虚 津枯, 面色苍白 , 黑斑 雀斑 ;或肤燥破裂;或面容憔悴,发枯不泽;或消渴等,是孕前的一款好食谱。 材料:猪横脷2条、红萝卜250克、 红枣 12个。 烹制:红萝卜洗净,去皮,切厚件;红枣(去核)洗净;猪横脷洗净,去白脂,切片,用调味料腌10分钟。把红萝卜和红枣放入清水锅内,武火煮开,改文火煲至红萝卜I,放入猪...

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给男人的冬季壮阳食谱_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

冬季是进补的季节,我们为以下五类男人挑选了进补食谱,学习一下吧! 1、男人肾虚如何补? 肾虚体征:夜 尿频 多、精力不济、 腰酸 腿软、 失眠 多梦 、 胸闷 气短 、 耳鸣 耳聋 、发落齿摇、易患 感冒 、四肢 畏寒 怕冷。 补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。...

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抗衰老食谱-田鸡鱼胶炖枸杞_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

抗衰老食谱- 田鸡 鱼胶 炖 枸杞 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 枸杞子 30克,田鸡300克,鱼胶30克,猪腰1个。 〖 做 法 〗: 枸杞子 洗净;田鸡取腿起肉去骨;鱼胶用开水浸软剪丝;猪腰洗净切开;去脂膜,切片。 大蒜 头去皮。全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2小时,调味食用。 〖 功 效 〗: 补气血、养容颜。用...

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奇妙的美颜食谱_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

奇妙的美颜食谱 养颜:美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花籽和 南瓜 籽富含锌,人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。为此,人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽,可使皮肤光洁,延缓皱纹的形成。同时,每天早晚各吃一个 猕猴桃 ,猕猴桃富含维生素C,有助于血液循环,更好地向皮肤输送营养物质。而维生素A可使皮肤富有弹性,延缓松弛,动物肝脏、乳类含有大量维生素A。 美发:人到30...

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低热能食谱--素菜类_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

...炒几下,放入青菜,稍加温水,盖锅盖,烧至半熟放盐,烧熟即成。 成品的营养成分:热能200千卡,蛋白质5克,脂肪15?5克,糖类10克。 4?奶油白菜 主料:鲜牛奶50毫升,大白菜心250克。 佐料:盐5克,味精1克,植物油9克,团粉5克,肉汤50毫升。 制作方法:将白菜洗好,切成寸段。油锅烧热后放入白菜和肉汤,烧至八成熟,放入盐和味精。用牛奶调匀团粉,倒入锅...

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孕妇用药应注意给药途径_用药常识_孕妇用药_【中医宝典】

妊娠期由于特定的生理变化,孕妇对不同剂型的药物吸收会发生改变。 口服剂:口服是孕妇最常用的用药方法。怀孕时,由于消化液的分泌量减少和胃肠蠕动功能的减退,使胃排空时间和通过小肠的时间都延长,导致药物的血浓度高峰值时间推迟,而小肠吸收药物的量却有所增加。 肌肉注射剂:肌肉注射药物较口服药物吸收快而完全,但怀孕时由于下肢血液循环减慢,延缓了对药物的吸收。 雾化吸入...

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