怀孕期宜和避免的食物_【中医宝典】

...原则上,孕妇并没有特别的食物禁忌,但出于对孕妇和胎儿的身心健康的全面综合考虑,对有些食物应该有所节制。 孕妇的食物: 主食:米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于...

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孕期容易被遗忘的雷区_【中医宝典】

...成分均很复杂,燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体,尤其是对孕妇的危害更是犹如“雪上加霜”。因为,其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体,要比室外空气中的浓度高出好多倍,加之煎炒食物时产生的油烟,使得厨房被污染...

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安全:孕期容易被遗忘的雷区_【中医宝典】

...进入孕妇的体内,要比其他人更为有害,因为身体里还有个对有害物质十分敏感的胎宝宝,会使胎宝宝因此而无辜受害,引起一些不应该发生的结局,如引起胎宝宝组织器官畸形等 避绕法:外出时,最后在嘴唇上涂上能阻挡有害物的护唇膏。如果要喝水或东西,一定要...

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春夏养生泥鳅_【中医宝典】

...将多余的胆固醇排出体外。 儿童、老人、孕妇、哺乳期妇女、青壮年男子、营养不良、病后体虚、贫血、浮肿、脚气、神经炎患者宜食用泥鳅来调养身体。 养肾补血 独具优势 保护血管 泥鳅中含有尼克酸,能够扩张血管,降低血液中胆固醇和甘油三酯浓度,可以...

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开的解释_开的意思和出处_汉语词典

...深受领导或群众赏识,做起事来有人支持,很顺利 be a favourite of;be much sought after 别看他年纪不大,在单位上可开了 受欢迎,行得通 be popular 产品在市场上吃得开 国语辞典 行得通、受...

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如何生个健康宝宝_健康生活_怀孕测试_【中医宝典】

...知道,什么对宝宝最好。陈主任介绍,目前证实唯一可以预防胎儿畸形,特别是先天神经管缺损,如无脑儿及脊柱裂的就是叶酸。叶酸是一种维他命,一般在孕前3个月开始服用,因为胎儿的神经管在第28天就发育完成,等到妈妈们知道怀孕时才就已经太晚了。预防是...

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蛋白质过多宝宝过敏_风湿免疫过敏_【中医宝典】

...出现了食物过敏现象才会这样的。门诊中时常有这样的宝宝。一般较容易引起宝宝过敏的食物有很多,最常见的是异性蛋白食物如螃蟹、大虾,尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏,所以父母平时对宝宝初次品尝的此类食物应慎重,第一次应少一些,...

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宝宝体态语言全解_【中医宝典】

...胳臂伸直直的,将爸爸妈咪隔离在有效的距离之外。宝宝的悄悄话:爸爸妈咪请注意,现在是我睡眠的时间,不是你们亲热的时间。描述15:见到某人,宝宝扭转头,尽量躲避某人。宝宝的悄悄话:哦,拜托,妈咪说没礼貌的宝宝不是好宝宝,我不能说不喜欢你,不过,...

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秋冬季节最好用母乳喂养宝宝防上火_【中医宝典】

...什么水果?” 据韩医生介绍,日常生活中,常常会见到宝宝有便秘、尿黄、眼屎多、口舌生疮等症状产生,于是老人们会提醒父母,孩子“上火”了,要多清火的东西。然而,究竟什么是“上火”呢?“上火”是中医和民间的说法,现代医学解释是炎症,多是由各种...

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孕期轻松三招_【中医宝典】

...成长。这里教你三个妙招,有效助你孕期放轻松。 第一招:多新鲜蔬菜水果 夏天容易胃口变差,因此作为孕妇,更应当改变不良的饮食习惯,尽量多食用一些蔬菜和水果,补充身体所需的维生素。如果对日常饭菜感到厌倦,建议准妈妈们不妨尝试一些以前较少食用或是...

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