...除了多吃鱼，多吃碱性食物外，还有一样，也要注意，就是多让孩子吃一些坚硬的食物。 看到儿，有些家长也许要问了，你说多吃鱼，多吃碱性食物，这些都有科学道理，我们愿意遵行。但是，多吃坚硬的食物，对孩子有什么帮助吗？现在都说要保护孩子的牙齿，吃...
...但是这时分泌出来的乳汁已经够婴儿吃了。“奶胀才有奶，不觉奶胀便是没奶”的说法是错误的。 所以，你刚刚给孩子换喂奶粉，请赶紧让孩子继续吸吮自己的乳头，只要每天坚持5次，一定会产奶的。 办法三：对症下药 当你下定决心要为孩子哺喂母乳时，却发现自己...
...有益油脂可以帮老年人预防动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病，由于有益油脂丰富，因而还可以促进老年人每天顺利排便。 因此，容易维生素摄入不足和肉食少的老年人平时最好能多吃点腰果。可以每天上午或者下午吃上3-5粒。平时做饭时，也常加点。比如，做...
...不一定是“柴鸡蛋”。 蛋黄颜色深，维A含量多 很多人在买鸡蛋时，还会认为蛋黄为金黄色或红棕色就是“柴鸡蛋”，营养价值会更好。其实，这种判断标准并不科学。陈继兰介绍说，蛋黄天然颜色呈金黄色，可能是胡萝卜素或维生素A含量较高所致，但并不是所有的“...
...所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说，说明姜可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的"警示"："一年之内，秋不...
...排出，以后每两天1次，几次后就能消除便结。切勿使用麻油和猪油做导泻剂，婴儿用麻油或猪油导便后可能形成腹泻不止。 出血性粪便：如果粪便中有纯粹血液时，必须立即请医生诊治。常见婴儿便血的情况有肠套叠，粪便常带血呈果浆状(并伴有阵发性腹痛，有时也...
...的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。 2、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。 术后多补充蛋白质，如鸡蛋，多喝牛奶，吃鸡、鱼、蔬菜、水果，多补充维生素E和...
...水果中的营养物质来化解，但是水果不能随便吃，吃多了弊大于利。 白领们时常精神紧张，容易患溃疡病，不宜吃柠檬、杨梅、李子、山楂等酸性高的水果。香蕉味道鲜美、质地柔软，但性寒，容易导致腹泻，也不宜多吃。 长期在办公室工作、做文字工作或经常...
...很丰富。卵磷脂是一种很强的乳化剂，能使胆固醇和脂肪颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁，为组织所利用，从而使血液中的胆固醇减少。美国营养学家从鸡蛋中提取卵磷脂，让患心血管疾病的患者每天吃4～6汤匙，3个月后，患者血清胆固醇含量显着...
...婴儿湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病，属于变态反应性(或称为过敏性)疾病，至于确切的病因有时很难找到。通常把婴儿湿疹称为奶癣，如果用治疗癣的药物来 治疗婴儿湿疹，病情会加重。 婴儿湿疹最早见于2-3个月折婴儿，大多发生在面颊、额部、眉间和 ...
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