长期饮用马奶能缓解慢性炎症_【中医宝典】

德国耶拿大学17日公布的一项研究成果显示,长期规律地饮用马奶能够明显缓解神经性皮炎、溃疡性结肠炎、克隆氏病等慢性炎症的症状。 在这项研究中,耶拿大学的营养学家让100多名各种慢性炎症患者连续6个月平均每天饮用250毫升马奶,结果发现许多患者在一到两个月之后就有了积极变化。其中,皮肤病患者的疗效最为明显。超过90%的慢性皮炎患者表示,瘙痒及与其相关的失眠等症状...

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按摩天宗缓解颈项疼痛_经络养生_【中医宝典】

...劳累、或睡眠姿势不当有关,也有因 颈椎病 长期强迫姿势导致经脉受阻,气血运行不畅,瘀阻不通而痛。 自己或家人有类似状况时,可以通过相互按摩来缓解颈项痛。颈部肌肉为胸锁乳突肌与斜方肌结合体,经脉循行多为手足太阳经,天宗穴为手太阳经腧穴,其深层结构有斜方肌,按压天宗穴能渗透、宣散邪气,通调局部、太阳经脉气血,通则不痛。天宗穴取穴方法:取定穴位时,被调理者宜采用正...

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高脂肪食物可缓解低落情绪_【中医宝典】

很多健康知识都提醒人们当心高脂肪食物带来的“健康负担”。然而比利时科研人员日前发现,这类食物可通过胃影响大脑,缓解糟糕的情绪,但这一发现不能成为心情抑郁者胡吃海塞的依据。 比利时鲁汶大学的一个科研小组日前发布的研究报告说,这个小组征集了12名体重正常的志愿者,让他们看一组令人伤感的图片,听旋律忧伤的音乐,同时用功能性磁共振成像技术扫描他们的脑部。 随后,研究...

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“镜子疗法”可缓解术后幻肢痛_【中医宝典】

多数截肢病人术后伴有幻肢痛现象,即主观感觉已被截除的肢体仍然存在,并且伴有剧烈疼痛。此前人们一直没有找到缓解幻肢痛的有效手段。德国波鸿鲁尔大学医学院下属工伤医院2月19日宣布该院在过去5年中使用名为“镜子疗法”的新方法,能以幻治幻,有效帮助很多截肢病人“忘记”疼痛。 医学界认为,截肢病人之所以会出现幻肢痛,是因为他们脑部对截肢作出了错误的调节反应。常用的药物...

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发展中医药缓解看病贵_【中医宝典】

因为具有简(单)、(方)便、廉(价)的特点,大力发展中医诊疗已经被公认为缓解看病贵问题的有效途径。4月8日至11日,河南省政协教科文卫体委员会组队来周进行专题调研,了解周口中医药事业发展状况,查找问题和不足,为今后建言献策搜集第一手资料。 在周口的4天时间里,调研组共去了两个地方,一是鹿邑辅仁药业,二是周口市中医院。11日上午,在市中医院,调研组成员和周口中...

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中药解酒 缓解醉酒症状_戒烟少酒_【中医宝典】

喝 醉酒 之后,如何缓解 头痛 、 头晕 、 反胃 、 发热 这些醉酒的症状呢 ,下列中药具有良好的效果: 乌梅 :性味酸、平,入肝、脾、肺、大肠经,具有敛肺生津等功效,可用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴等症。因其味酸能生津止渴,故可解醉酒烦渴。取 乌梅 30g水煎服,可解醉酒后烦渴。 白茅根 :又名茅草根,其性味甘、寒,入肺、胃、膀胱经,具有 凉血 止...

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孕妇坚持工作有助缓解妊娠反应_【中医宝典】

...化学物质(如有机溶剂)、某些生物再生物质,或是辐射等有毒有害物质,你必须远离他们(最好在您怀孕之前就该远离他们)。 孕期坚持工作的好处 1.缓解妊娠反应 调查显示,60%-90%的妇女在怀孕初期都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等身体不适症状,一般妊娠反应在怀孕的三个月以后会自动消失,上班族因为有良好的工作生活习惯,妊娠反应也会有所减轻,而集中精力工作是缓解妊娠反...

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中药有效缓解痛经_妇科月经疾病_【中医宝典】

...枝 装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 4、艾 薏苡仁粥 : 干姜 、 艾叶 各10克, 薏苡仁 30克。将前两味水煎取汁,将薏 苡仁 煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、 散寒 、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 5、 姜枣花椒汤 : 生姜 2...

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中医妇科/产后腹痛

产妇 分娩 后,小腹疼痛者,称为“产后 腹痛 ”,又称“ 儿枕痛 ”。 本病相当于西医学的产后宫缩痛及 产褥感染 引起的腹痛。 [病因 病机 ] 产后腹痛的主要机理有不荣而痛与不通而痛 虚实 两端。 一、 血虚 素体虚弱, 气血不足 ,因产重虚,复因产后 失血 过多,冲任血虚, 胞脉 失养;又气随血耗, 气虚 运血 无力 ,血行迟滞,而致腹痛。 二、 血瘀 ...

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小儿常见病/腹痛

腹痛 是指胃脘以下、脐之四旁以及 耻骨 以上的部位发生疼痛的 症状 。 婴幼儿腹痛常突然出现,或反复哭闹,曲腰啼叫,或双手捧腹,辗转不已, 烦躁不安 ,时轻时重,或 面色苍白 ,或汗出神萎。 乳 食积 滞 腹部胀满 ,按压痛增, 呕吐 腐浊,秽物酸臭,拒进乳食,腹痛欲泻,泻后痛减,夜卧不安,时时啼哭。治以消食导滞, 行气止痛 。 (一) 处方: 白梅花 5克...

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