...不但在农业生产上应顺其变化，并且还要把这种变化引进到养生中来。四时之变，春温、夏热、秋凉、冬寒；四时之动，春生、夏长、秋收、冬藏，这些大自然的规律，顺之则安，逆之则损。 养生，不仅仅是年老体弱者首先要考虑的，养生需要“未雨绸缪”，防患于未然。...
... 忌：辛辣油腻之品。如羊肉、牛肉、猪肉、辣椒、葱、姜等 。 推荐食疗： 冬瓜薏米粥 用料：冬瓜（带皮）100克，薏米30克，糯米30克。 制法：冬瓜洗净切块，与薏米同煮至熟烂，每日一次。 功用说明：冬瓜清热利湿，含水量高，不增加人体热量...
...妇人翻胃，多由气郁血虚，胃口枯槁，脾气不行而致。朝食暮吐，暮食朝吐，故曰翻胃。太仓丸 治妇人气郁，脾胃虚弱，不进饮食，翻胃呕吐。白豆蔻 砂仁（各二两） 丁香（一两） 陈仓米（净土，一升，炒。）上末，姜汁打老米糊丸，梧桐子大，每服七十丸，食...
...附件炎只有选择正确的治疗方法，并做好后期护理才能够取得好的效果，专家指出只有把握了女性患附件炎如何治疗，才能够帮助大家正确的治病，以避免不必要危害的发生，那么女性患附件炎如何治疗呢? 所谓三联疗法，即短波治疗、盆腔治疗及腹腔中药灌注，...
...半，轻粉抄二钱半，槟榔末抄一钱，和令极匀，先以口含齑水或温盐汤洗，令疮净见肉，然后以真麻油调药，随疮大小敷之，未愈再敷，不过三、五日定安。守约之叔仲济知桂平县日，得之一狱囚。槟榔（半两） 龙骨（一分） 水银粉（少许） 干猪粪（半两烧存性）上...
...于五脏中的脾）《图书编·脏气脏德》指出：“养脾者，养气也，养气者，养生之要也”。可见，脾胃健旺是人们健康长寿的基础。 春天之肝木何以与脾土相关？五行学说在中医学的应用中，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木，木性可曲可直，条顺畅达，...
...太阳相射便光鲜。煎油法琅邪长老。真麻油（一碗） 挪浓皂角水（滤去滓，一碗）上二件并一处，须用瓷器内煎，以杖子搅，每碗煎至七分，候冷，澄清者用，碗底浓者不用。去油法甚妙，屡用之污处如新。白 土 黑牵牛（等分） 滑石（减半，等分亦得）上为细末，...
...保留了子宫的完整性，不影响内分泌功能，不破坏盆底结构，无开腹的并发症，住院时间短，术后恢复快，手术效果好，被越来越多的患者所接受。 如何治疗更年期子宫肌瘤?上面是专家的分析，当邻近更年期发生子宫肌瘤应该怎么办呢?这就要看肌瘤的生长部位、大小...
...影响？它究竟又是不是一种疾病呢？亚健康和压力的亲密关系又是怎么回事？也许，它正悄悄吞噬你的健康，你还不知道呢。很多人认识的只是些表面的“皮毛”，如何深刻认识它，让它不再和你的身体“翻脸”？的确是件重要的“头等大事”。 专家介绍：王超，男，...
... 春季鼻眼病防治 春季补血吃红豆 春季补血养生误区 春季吃枣补脾胃 春季穿衣应“上薄下厚” 春季大枣养生 春季的中医养生之道 春季锻炼四“禁忌” 春季反寒老人如何应对皮肤瘙痒 春季感冒如何预防 春季鳜鱼正当鲜 春季喝粥进补 春季护好少阳之气...
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