〖 原 料 〗： 茯苓 多糖，能增强人体免疫功能，有一定抗病作用，尤其对老年性浮肿、肥胖症有治疗作用。川贝母为止咳化痰、平喘、清热润肺之良药。几物相合，其清热润肺、生津止咳平喘的作用增强。常吃可美容颜、抗衰老，使皮肤滑润细嫩，并富有弹性。
肾虚测试辨真假 1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。 4、早晨起床，眼睛浮肿。 5、不提重物，走到三楼就两腿无力。 6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。 7、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发...
33岁的秦先生刚走进河南省中医院针灸科的诊室，主治医师吕沛宛便说：“你肾虚。”秦先生纳闷了，说：“你这还没诊脉呢！咋就说我肾虚？”吕沛宛笑着说，看看你的耳郭，都已经干了，这就是肾虚的表现。 秦先生自述头顶疼痛、头部沉闷不适、胁痛、心烦。吕沛宛观其舌红，舌体瘦小，苔稍黄，脉弦细。耳郭色青黑，且耳轮干枯，是肾阴亏耗的征兆。 人体一旦出现肾阴虚表现，则水亏不能制火...
容易肾虚的十种男人： 1、频繁抽烟、喝酒的人； 2、生活和饮食常无规律的人； 3、工作繁忙，精神紧张的人； 4、喝浓茶的人； 5、长时间操作电脑的人； 6、康复中的病人； 7、长时间久坐的人； 8、性生活频繁的人； 9、常吃速效壮阳药的男人； 10、老年人。
肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！ 中医里的女性肾虚 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如...
...导，写了一个通宵的改革方案，天亮了才站起身，迎着朝阳长吁一口气，用手捶捶腰……这种情况，除了是久坐之后的困倦外，腰部酸痛也是因为用脑过度引起肾虚的表现。 持续而紧张的用脑之后，人会感到头昏脑涨、全身疲乏甚至腰酸腰痛，即便调整坐姿，仍不能缓解不适，因为这时的腰痛和疲乏有很大程度上是由肾虚引起的。 中医说脑为“髓之海”，肾是“主骨生髓”的。用脑过度会导致“髓海”...
〖 来 源 〗： 民间 经验方 〖 原 料 〗： 鲜 鸡蛋 1个 白果 2枚 〖 制 作 〗： 将鸡蛋的一端开孔， 白果 去壳，纳入鸡蛋内，用纸粘封小孔，口朝上放碟中，隔水蒸熟即成。 〖 用 法 〗： 每日1次。 〖 功 效 〗： 敛肺气，止带浊。适用于妇女 白带 过多。 附：其他相关食疗方 1、 韭菜炒羊肝 ： 羊肝 250克切片，放入砂锅内用植物油大火煸...
...高血压、高血脂等，性功能障碍往往是这些疾病的第一表现，不到医院进行诊治不但性功能障碍难以治愈，而且会耽误原发疾病的治疗，造成严重的后果。 “肾虚”在中医当中只是性功能障碍的一个因素，即便是“肾虚”，也分为“肾阴虚”、“肾阳虚”，在治疗上用药当然也有所不同，同时在治疗的过程当中医生也需要根据患者疾病的变化随时调整治疗药物。这些知识老百姓很难掌握，自己随便补肾壮...
...壮阳药，他亲自买下两款壮阳药送检后发现，其中伟哥成分大幅超标。“有些药品含有激素，病人吃两三年后，骨头碎了、断了，很惨啊！”是否真有那么多人肾虚？记者在一番调查后发现，肾虚已成为不良商家逐利的幌子，补肾同样被夸大成风。 “你肾虚了吧？” 记者随机调查时发现，20个男性中，有14个怀疑自己肾虚，原因是出现过腰膝酸软、尿频、出汗、怕冷等自认为肾虚的症状，其中只有...
〖 来 源 〗： 《家庭药膳》 〖 原 料 〗： 合欢花 30克，(鲜花50克)， 粳米 50克， 红糖 适量。 〖 制 作 〗： 将 合欢 花、 粳米 、红糖同放入锅内，加清水500克，用文火烧至粥稠即可。 〖 用 法 〗： 于每晚睡前l小时温热顿服。 〖 疗 效 〗： 安神解郁，活血，消 痈 肿。适用于妇女 更年期综合征 。症见 忧郁 忿怒，虚烦不安， ...
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