...亚麻籽油和坚果中。 这些受调查妇女要回答每天吃多少鱼,然后根据她们在怀孕期间估计的吃鱼总量计算出欧米伽3脂肪酸的摄入量。 平均来说,这些孕妇每天吃33克的鱼,这相当于三分之一个小罐头的金枪鱼,也相当于她们每天摄取了0.15克的欧米伽3脂肪酸。 ...
...后,她却觉得,吃不吃感觉都一样,不禁狐疑起来,是不是医生水平不够高,怎么吃了几天的药没感觉呢?我反正能吃、能睡,就是血糖高一点,没啥大不了,吃不吃药也无所谓。 ▲70多岁的刘老伯患有糖尿病多年,血糖仍时有波动。这天他看到街上在宣传某种保健品...
...盆腔炎想必很多女性都不陌生,它是妇科疾病之一。也许,此时你正为患有盆腔炎而担心不已。对疾病的害怕,大多源于我们对疾病的不了解。那么,女性盆腔炎吃什么药好呢? 深圳妇科医院专家说,想要对症治疗,就得找准病因,盆腔炎发病的主要原因有两点: ...
...发展为2型糖尿病的第一步)的孩子,他们的共同特点是肥胖、不爱动、吃饭快,而且吃肉、吃油多。 最近,美国洛杉矶儿童医院内分泌学家考夫曼在《肥胖糖尿病》一书中指出,肥胖在儿童2型糖尿病致病因素中名列榜首。考夫曼形容道:随着美国孩子的腰围不断增长,...
...也越来越浓重的。秋季干燥,那么女性朋友们吃什么可以达到养颜的目的呢?之前谈到女性的养颜用食物,你可能听说过蜂蜜、红枣等,现在给大家介绍一些另外的养颜食物和养颜方法。 胡桃、芝麻 胡桃民间又称长寿果,有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的...
...女性外阴炎的预防措施是大家比较关注的,据了解导致外阴炎的病原很多,如蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和细菌等,而要避免疾病风险的发生,一定要积极把握女性外阴炎的预防措施。 女性外阴炎的预防措施: 消除诱因 去除诱因,对复发者应检查原因,是否有糖尿病...
...,患者的死亡人数由前年的570多人,激增至去年的780多人,增幅达35%。 研究又发现,女性的糖尿病问题比男性严重,患者的死亡率男与女的比例为4:6。此外,因糖尿病入院治疗的14岁或以下的青少年患者,女性也比男性多近一倍。 卫生防护中心警告...
...保持良好的心情:抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经,破坏内分泌的调节,降低机体免疫力,直接影响到女性的身体健康。 女性应该如何饮食预防该病呢? 一、女性患者应选择低血糖指数的食物低血糖的碳水化合物,使血糖不致上升过快。尽量吃颗粒的燕麦绝对...
...紫菜、海带、红枣、黑木耳等含铁丰富的食品。 补蛋白质应保证经常喝牛奶,多吃豆制品,每天一个鸡蛋(但不易过多)。 补维生素含维生素A多的食物有鱼类、贝类和蛋黄;含维生素C多的食物为各种蔬果;含维生素E多的食物则为坚果和红薯。 已经生育的中年女性...
...人尤其适合。但是,根据种类的不同,它们的食疗作用也有所区别。 扁豆:多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状,可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱,经常感到口干舌燥,平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆...
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