...眠，精神和身体变化都有复杂的规律。健康人通常可以耐受些规律被偶尔或短期改变，但是频繁打断甚至长期中断这些规律，身体和精神的健康将严重恶化。 失眠是一被人们低估的问题，需要引起和医生的重视。治疗失眠的医师必须时刻对患者进行仔细的评估，治疗所有基础病因，处理失眠。失眠的诊断和治疗困难而且费时，原因是失眠与许多疾病、心理和行为障碍有关。 如果失眠持续存在，患者本人...
...后你应当避免带有刺激性活动，如看报纸看有意思的书，相反，你应当看电视风光片或没有意思的东西。当你感到昏昏欲睡的时候，你才可以去上床。如果你有失眠症，晚上缺乏睡意，那你就不要早上床。一般来说，等到睡意明显时再上床，那么效果比较好。 四、要使你身体的体温有正常的规律。 即使你体温变化小小地起伏，也会在你的生物节奏中扮演一个重要角色。一般来说，睡眠往往是在体温下降...
蝉蜕 治疗 失眠 处方：组成 蝉蜕 3克 用法：用量加水250克。武火煮沸后改用文火缓煎5分钟，取汁饮服即可。 功能：主要治疗失眠等症。依法巩固治疗15天，旧症可消失。 半夏 橘皮 治疗失眠 处方：组成 半夏 、 橘皮 各6克， 竹茹 、 茯苓 各12克， 枳实 8克， 甘草 3克， 生姜 3片， 红枣 4枚。本方可随征加减。 用法：用量每天一剂，水煎服，1...
...，无明显口干口苦，偶有恶心欲呕，偶有腹胀，肝区隐痛，小便淡黄，大便黄软，日1次。患者性情抑郁，夜间难以入寐。舌质淡红，苔薄黄，中医诊为肝积，辨证为肝郁脾虚。治以 柴胡 疏肝散加味疏肝健脾，解郁安神。处方： 柴胡 10克， 白芍 15克，川芎10克， 陈皮 10克， 枳壳 10克， 香附 10克，郁金10克， 黄芩 10克， 白术 15克，蒲公英15克， 当归...
...耗 阴血 ；或 瘀血 阻络新血不生；或因患 肠寄生虫 病而致。 【临床表现】 面白 无华或 萎黄 ，唇色淡白， 爪甲 苍白，头晕眼花， 心悸失眠 ，手足发麻，妇女经血量少色淡， 经期 错后或 闭经 ， 舌淡苔白 ，脉细 无力 。 【证候分析】本证以面色、 口唇 、爪甲失其血色及全身虚弱为 辨证 要点。人体脏腑组织，赖血液之濡养，血盛则 肌肤 红润，体壮身强，...
脏腑辨证 ，是根据 脏腑 的 生理 功能， 病理 表现，对 疾病 证候进行归纳，借以推究 病机 ，判断病变的部位、性质、 正邪 盛衰 情况的一种 辩证 方法，是临床各科的诊断基础，是 辨证 体系中的重要组成部分。 脏腑辨证，包括脏病辨证、腑病辨证及脏腑兼病辨证。其中脏病辨证是脏腑辨证的主要内容。由于临床上单纯的腑病较为少见，多与一定的脏病有关，故将腑病编人相...
“经期于我简直是地狱般的折磨。月经一来肚子便疼得要命，而且越疼越厉害，甚至疼得腰都伸不直，人也站不稳。” 对于22岁的朱伶，月经就像可怕的梦魇，让她难以忍受。她接着说：“那时非常难受，如果是在上班的日子来月经，我只好请假，待在家里什么都不做，勾着腰，捂着肚子，躺在床上一动不动。” 女性应当怎样使自己免受痛经的困扰呢？对一般人而言，痛经也许并非什么大不了的事，
随着气温不断升高，以腹泻为主要症状的急性肠炎病人开始增加。多数人腹泻时，选择到药店买药自行治疗。那么，患者该如何选药呢？ 武警总医院药剂科主任崔佳介绍，非处方止泻药主要是用于急性肠炎的治疗，比如,因饮食不当、摄入过量或不新鲜食物引起的腹泻，或因情绪过于激动引起交感神经兴奋，引发消化道反应导致腹泻。如果患者大便次数不是很多，腹痛也不是很明显，就不用急于服用药物...
由于目前早晚天气温差较大，乍暖还寒，加上空气质量较差，引致感冒呈季节性增加。日前，笔者从多家医院了解到，今春感冒的发病特点与往年不同，不仅是婴幼儿，而且年长的学龄儿童染病率也上升不少。 医生介绍说：感冒的治疗方法很多。服药物治疗因其最有方便性、经济性而被广大消费者采纳。针对不同的感冒，要有不同的对症药物。普通感冒容易并发呼吸道细菌性感染，疗法主要是对症治疗和
失眠 ，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或质量差。其表现有：夜晚难于入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。失眠可分为偶然性失眠与习惯性失眠。偶然失眠不能算作疾病，它是由偶然因素引起的。长期、反复的失眠称习惯性失眠，又分为继发性和原发性两种。习惯性失眠就是病态了。 一、失眠的分型 失眠有多种分类方法，按现代最常见的失眠分类法可分为三种类型。 （一）起始失眠 ...
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