...，常开空调保暖，还特别建议，若准妈妈们在家呆久了憋闷，洗个热水澡就能神清气爽。 市妇女儿童医疗保健中心产科主任医师王丹瑞说，孕妇过冬首要保暖不错，但洗热水澡却有讲究。她建议，室内温度最好稳定在22－28℃，连续使用空调时，窗户小开留3至4...
...老年人每天睡眠所需的时间因人而异。如拿破仑和爱迪生，每天习惯于睡很短的时间，而爱因斯坦则习惯于较长时间的睡眠。有人只午睡片刻，晚上就可少睡1~2小时。就是同一个人在不同的情况下所需的睡眠时间也不相同。睡眠的好坏并不在“量”，而在于“质”，...
...万艾可获准在我国上市，意味着它开始名正言顺地被用于临床治疗。虽然媒体对这种带有几分神秘色彩的小蓝药片炒作已久，但对如何正确使用它人们并不十分清楚。为防止该药被滥用或使用不当带来危害，保护消费者利益，对有关知识作如下介绍。 万艾可是什么药？...
...睡眠倒错：白天昏昏欲睡，而夜间兴奋不眠，可见于神经衰弱、癔病、脑外伤性神经衰弱综合征和脑动脉硬化。遇到这种情况时，应该帮病人安排一个合理的作息时间表，督促病人按时起床，按时就寝;白天多安排一些病人内容感兴趣的活动，如看电视、听音乐等，以及...
...患者应禁止用任何类型的烟草。抬高床头10～15cm增加下肢的血流量。可使用己酮可可碱一类的药物尽量改善肌肉的供氧。其他药物如钙拮抗剂、阿司匹林也是有益的。有时β受体阻滞剂(可减低冠心病患者的心率、降低心肌耗氧量)可加重下肢动脉闭塞患者的症状...
...另一种抗生素可减少该药的药量，以达到同样疗效。联合用药的品种不宜过多，一般以两种为宜。用药选择必须是没有拮抗作用（即药物的疗效互相抵消），而有协同或相加作用（指两种抗生素应用所产生的治疗效果，大于或等于两药单用的治疗效果之和）。 5.如使用...
...不少老人都有这样的体会，晚上睡觉时小腿肌肉突然出现强直性收缩（俗称腿抽筋），严重时疼痛难忍，甚至反复发作，影响睡眠质量。一般年轻人在剧烈运动时偶尔发生腿抽筋，老年人为何夜间容易出现腿抽筋？三更半夜发生腿抽筋时有什么办法可及时处理，解除痛苦...
...睡眠节律紊乱是由生理节律紊乱性睡眠障碍和睡眠-觉醒节律障碍等疾病引起的睡眠的规律紊乱。生理节律紊乱性睡眠障碍：持续或反复受扰导致睡眠过多或失眠，这是由于患者24小时睡眠一觉醒节律模式与他(她)所处的环境所要求的节律不妥。睡眠-觉醒节律障碍...
...3周内病儿的检测结果不能达到PEF预计值（正常值）的80%，则需要调整治疗。 长期监测峰流速，加上观察症状的改善，将有利于评价病人对治疗的反应。PEF监测也可用于患儿在出现症状之前，如能观察到早期恶化的征象，可及时调整治疗。 ...
...增加 ③不固定的人格改变，可表现为易激惹性，幻觉和抑郁等 ④发作持续几天到几周，发作间期完全正常，而脑电图、多导睡眠描记法和睡眠潜伏试验有助于诊断。 如果嗜睡、贪吃和心理情绪异常均出现称为典型病例，如果其中之一的症状出现相反的情况称之为不...
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