...踝关节的柔韧性，增加腰、腿及胸部肌肉的力量和韧性。压腿可刺激不常活动的肌肉，促进血液循环，避免腹部脂肪堆积，消除老态龙钟的体态，从而保持精神振奋，提高工作效率。 锻炼的步骤方法是：首先，面对一根单杠（高度要由低到高，初试者应以大腿跟为齐），...
...诊断：烫伤程度，分三度。 一度伤、烫伤只损伤皮肤表层，局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显，应立即脱去衣袜后，将创面放入冷水中浸洗半小时，再用麻油、菜油涂擦创面。 二度伤、烫伤是真皮损伤，局部红肿疼痛，有大小不等的水泡，大水泡可用消毒针刺破水泡...
...鉴别诊断： 一度伤、烫伤只损伤皮肤表层，局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显，应立即脱去衣袜后，将创面放入冷水中浸洗半小时，再用麻油、菜油涂擦创面。 二度伤、烫伤是真皮损伤，局部红肿疼痛，有大小不等的水泡，大水泡可用消毒针刺破水泡边缘放水，涂上...
...证名。因血行不畅所致肌肉板滞之证。《医门补要》卷中：“肌肉如铁，胸腹串痛，按之有跳跃之处，……针刺不得入。此真气已竭。血不流行，则肌肉呆板。”...
...身体，长期下来可消除腰部的赘肉，使它柔软有力，且纤细，达到优美的线条。 蛙式 瘦身体位是因大腿在游水时充分的展开及收缩，可使大腿内侧的赘肉消除，变成结实的肌肉，让走路时大腿的赘肉不再相互摩擦。 自由式 1.让手臂的线条匀称,结实且美丽柔软。 ...
...粪便肌肉纤维肌肉纤维属于粪便显微镜检查中的一个项目，可以了解消化、吸收功能，协助诊断消化系统疾病。 食物中的动物横纹肌纤维，经蛋白酶消化后消失。但在腹泻或蛋白质消化不良时肌肉纤维可增多，胰腺外分泌功能减退时（胰蛋白酶缺乏）最常见，严重时...
...伤损之证：●肌肉作痛者，乃荣卫气滞所致，宜用复元通气散。●筋骨间作痛者，肝肾之气伤也，用六味地黄丸。按、方剂：●六味地黄丸熟地黄八两 山萸肉（去核）四两 怀山药四两 牡丹皮三两 泽泻三两 茯苓三两共为末，炼蜜丸桐子大，空心，白汤服三钱。●...
...锻炼到这些部位的肌肉。每天练习15分钟，可以让男性在性生活时支撑力更强，不易疲劳，还能改善对射精的控制。具体做法：两腿开立，与肩同宽，两脚平行正对前方，大腿尽量与地面平行。...
...发于外侧，属胆胃二经。平陷坚硬者为气虚，当用内补黄 汤；势 肿痛者，当用内托柴胡汤，外用蒜灸。（《锦囊》）申斗垣曰∶阴包毒，在大腿内，是足厥阴肝经风热之毒，宜黄 柴胡汤，此汤治腿内近股痈疽，大有神功。（《启玄》）窦汉卿曰∶肫疽在腿内侧，肿...
...游泳时水温过低，缺钙、大量出汗，丢失大量矿物质等也会引起小腿肌肉痉挛。...
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