出自：明代 王守仁 的 《诸门人送至龙里道中二首》 类型： 抒情 原文如下： 蹊路高低入乱山，诸贤相送愧间关。 溪云压帽兼愁重，风雪吹衣着鬓斑。 花烛夜堂还共语，桂枝秋殿听跻攀。 相思不作勤书礼，别后吾言在订顽。 雪满山城入暮关，归心别意两茫然。 及门真愧从陈日，微服还思过宋年。 樽酒无因同岁晚，缄书有雁寄春前。 莫辞秉烛通霄坐，明日相思隔陇烟。
...伤寒 中暑 ，大汗后，胃中干，烦燥不眠，脉浮， 小便 不利、微热烦渴，及表里俱热，饮水反吐，名曰水逆。或攻表不解，当汗而反下之，利不止，脉浮，表不解，自利，或一切留饮水停心下，两感中湿，昏躁 霍乱 ，吐泻 惊风 。 猪苓 茯苓 白术 （各五钱） 泽泻 （一两） 桂枝 （去皮，一钱五分） 为末，每服三钱， 热汤 下，夏月大暑，新水调服立愈，加 滑石 二两尤佳。
...土司天，太阳寒水在泉，病关节不利， 筋脉拘急 ， 身重 ，萎弱，或温疠盛行，远近咸若，或 胸腹满闷 ，甚则 浮肿 ， 寒疟 ，血溢， 腰 椎痛。 【用法用量】每服4大钱，水1盏半，煎7分，去滓，食前服。 自大寒至春分，依正方；自春分至小满，去 附子 ，加 天麻 ， 防风 各半两；自小满至大暑，加 泽泻 3分；自大暑直至大寒，并依正方。 【摘录】 《三因》卷五
方法： 双掌紧握，掌心相对，腕关节挺直，上肢肌肉完全绷紧，肘关节屈曲70°左右，以肘关节伸屈约10°左右的幅度，用双拳快速交捶打髌骨上、下缘约10秒钟叫捶法。 要领： 施力由轻到重，再由重到轻，捶打时要有反弹感。 作用： 振奋筋脉，加强组织液循环。
因为有“倒春寒”，所以才有春捂之说。对高血压患者而言春捂更是必要，因为这有利于血压的调控。如果捂得不及时，感冒就会缠身，对患者来讲无异于雪上加霜。但捂要适度、适时，对调节能力较差的老人和高血压患者来说，衣着不宜单纯地求捂，而应根据气温变化增减衣服，尤其要注意头部和脚部的保暖。
凡六气，数起于上而终于下。岁半之前，自大寒后，天气主之；岁半之后，自大暑之后，地气主之；上下交互，气交主之。司气以热，用热无犯；司气以寒，用寒无犯；司气以凉，用凉无犯；司气以温，用温无犯。司气同其主，亦无犯；异主，则少犯之，是谓四畏。 若天气反时，可根据时，及胜其主，则可犯，以平为期，不可过也。
凡六气，数起于上而终于下。岁半之前，自大寒后，天气主之；岁半之后，自大暑之后，地气主之；上下交互，气交主之。司气以热，用热无犯；司气以寒，用寒无犯；司气以凉，用凉无犯；司气以温，用温无犯。司气同其主，亦无犯；异主，则少犯之，是谓四畏。 若天气反时，可根据时，及胜其主，则可犯，以平为期，不可过也。
①消耗；匮乏。《素问·汤液醪醴论》：“五脏阳以竭也……孤精于内，气耗于外。”《素问·五常政大论》：“革金且耗，大暑以行 。” ②轻用，不加珍惜地随便使用。《素问·上古天真论》：“今时之人……以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真。”王冰注：“乐色日欲，轻用曰耗。乐色不节则精竭，轻用不止则真散。”
凡六气，数起于上而终于下。岁半之前，自大寒后，天气主之；岁半之后，自大暑之后，地气主之；上下交互，气交主之。司气以热，用热无犯；司气以寒，用寒无犯；司气以凉，用凉无犯；司气以温，用温无犯。司气同其主，亦无犯；异主，则少犯之，是谓四畏。 若天气反时，可根据时，及胜其主，则可犯，以平为期，不可过也。
凡六气，数起于上而终于下。岁半之前，自大寒后，天气主之；岁半之后，自大暑之后，地气主之；上下交互，气交主之。司气以热，用热无犯；司气以寒，用寒无犯；司气以凉，用凉无犯；司气以温，用温无犯。司气同其主，亦无犯；异主，则少犯之，是谓四畏。 若天气反时，可根据时，及胜其主，则可犯，以平为期，不可过也。
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