...６６０名健康妇女，被调查者来自同一种族，年龄和居住环 境都相似。调查结果表明，与从未生育的妇女相比，不论生几个孩子，３５岁以后生最后一个孩子的妇女，其患卵巢癌的风险要低５８％；３０岁以前生最后一个孩子的妇女，患卵巢癌的风险要低４５％；２５岁以前...
...是不吸烟者的2～3倍。被动性吸烟同样具有致癌性，可增加肺癌风险20％。对于吸烟与乳腺癌、前列腺癌和子宫内膜癌的相关性目前尚缺乏证据。 在发展中国家，多达23％的恶性肿瘤是由于感染因子引起，包括乙肝和丙肝病毒（肝癌）、人类乳头状瘤病毒（宫颈癌...
...在欧洲进行的一项大规模研究显示，血液中维生素Ｄ含量较高的人，患结肠癌的风险明显要小。 新一期《英国医学杂志》刊登了由欧洲多国研究人员共同完成的这份报告。研究人员从上世纪９０年代起，调查了西欧１０个国家超过５０万人的健康状况。被调查者除了...
...防乳腺癌：大豆+大白菜 大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。此外，大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使体内一种...
...发病率为17/十万人，如今已超过60/十万人。本市每年约有4000名妇女新发乳腺癌，发病年龄多集中在40至45岁，比西方女性早10年左右时间。 不过，在过去的10年里，乳腺癌患者的生存率也提升了20％，新诊断的患者中有2/3的人可生存20年...
...富含B族维生素。 同时，很多粗粮还具有药用价值：荞麦含有其他谷物所不具有的“叶绿素”和“芦丁”，可以治疗高血压；玉米可加速肠部蠕动，避免患大肠癌，还能有效地防治高血脂、动脉硬化、胆结石等。因此，患有肥胖症、高血脂、糖尿病、便秘的人应多吃粗粮...
...坚持，患心脏病或冠心病的几率就会降低50%。 含糖量比较高：腰果吃多了易过敏 腰果含蛋白质达21%，含不饱和脂肪酸达40%，富含钙、磷、锌、铁等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗肿瘤和抗心血管病的作用。而其所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，其中油酸占...
...据外电报道，英国研究人员建议，所有50岁以上的人每天都应少量服用阿司匹林，因为研究结果表明，这样做可以有效降低患心脏病以及中风的概率。 研究人员在伦敦召开的一个医学大会上透露，每天少量服用阿司匹林不仅可以将患中风和心脏病的发病率降低三...
...英国一项最新研究表明，如果妇女在孕期体重增加过多，会使孩子今后偏胖，患心脏病的风险也会提高。 英国布里斯托尔大学研究人员在新一期医学刊物《循环》上报告说，他们调查了５０００多名生于上世纪９０年代的孩子及其母亲的健康数据，发现如果妇女怀孕...
...认为人到老年记忆力必然会衰退的陈旧观点在看来是不正确的。虽然老年人的身体组织比中青年人会有所退化（这是正常的机体衰老现象）但经常摄入ω－3脂肪酸的老人其大脑衰退程度要比不喜欢吃鱼的老人轻得多。这表明老人完全可与通过坚持吃鱼这一方式来增加ω－...
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