水果减肥法:不瘦身反伤身_饮食减肥_【中医宝典】

...盛夏是水果消费旺季,不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果,修身养颜一举两得”,其实这是错误的。医学专家指出,吃水果应适度。 从营养学角度来说,人体种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等,都不是单靠吃水果能够满足的,长期靠“水果化”...

http://zhongyibaodian.com/jianfei/a1513.html

夏季饮食“水果化”可取吗_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

...盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果,修身养颜一举两得”,其实这是错误的。医学专家指出,吃水果应适度。从营养学角度来说,人体种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等,都不是单靠吃水果能够满足的,长期靠“水果化”...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b27556.html

肾_《圣济总录》在线阅读_【中医宝典】

...论曰肾者。由少服石药,房室过度。精血虚竭。石势孤立,肾水燥涸。渴引水浆。下输膀胱。小便利,腿胫消瘦。骨节酸疼,故名肾。治肾脚胫瘦细,小便数。或赤似血色,脏腑虚冷者。宜服地黄汤方熟干地黄(锉) 麦门冬(去心焙各二两) 甘草(炙) ...

http://zhongyibaodian.com/shengjizonglu/122-67-9.html

索的解释_索的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 蕭條、不景氣。 喻世明言.卷三.新橋市韓五賣春情:「問道:『你家搬在那裡好麼?』八老道:『甚是索。』」 紅樓夢.第一○三回:「那夏家先前不住在京裡,因近年索,又記掛著女孩,新近搬進京來。」...

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中_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...病名。出《素问·腹中论》。即中。见《杂病源流犀烛·三源流》。其证食善饥,口干饮水。大便硬,小便如泔。一名内。《圣济总录》卷十三:“病中者,不渴而多瘦,一名内。”又称痟中。《太平圣惠方》卷五十三:“吃食而饮水少,小便少而赤黄者...

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中药脂减肥_中药减肥_【中医宝典】

...可口,随身携带,服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口,算是降脂减肥最简便的食物疗法。 二、活血行瘀法:肥胖之人,血液中脂肪过多,容易引起动脉硬化,特别是心、脑血管病变由此产生。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉,增加血流量,降低血脂,以及防止...

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中_《圣济总录》在线阅读_【中医宝典】

...论曰病中者,不渴而溲,一名内。以邪热熏烁五脏。然后外及肌肉形体也。得之年少饵石。房室太甚。真气耗惫。石气孤立。结于肾则实。肾实则水浆。故不渴而小便利。不得润养五脏。使所食之物。皆为小便。治宜滋肾水养津液。则瘥。治初得中。食已...

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证_《明医指掌》在线阅读_【中医宝典】

...【歌】证良由燥热过,中饮食善消磨。肾溲浊腰肢瘦,消渴便饮亦。【论】夫天一生水,肾实主之。膀胱为津液之腑,能宣行肾水,上润于肺,故肺为津液之脏。自上而下,三焦脏腑,皆囿于天一真水之中,如水包天地也。经云∶水之本在肾,末在肺,然真水...

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产后怎么吃都不胖的要领_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...谁都知道,吃水果和蔬菜对身体有很多益处,尤其是减肥的人更是把水果当成了“救命稻草”。医生指出,科学的减肥食谱是,除了吃水果以外,主要应当养成常吃脂肪含量低的食物的习惯,大家应在保证人体日常所需营养的基础上减肥。 中医:减肥 主食少吃但...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b27487.html

产后怎么吃都不胖的要领_【中医宝典】

...谁都知道,吃水果和蔬菜对身体有很多益处,尤其是减肥的人更是把水果当成了“救命稻草”。医生指出,科学的减肥食谱是,除了吃水果以外,主要应当养成常吃脂肪含量低的食物的习惯,大家应在保证人体日常所需营养的基础上减肥。 中医:减肥  主食少吃...

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