早晨香蕉促减肥_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。 凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生蕉肉。 不过,正...

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女性妊娠中后期高蛋白食物_【中医宝典】

...的发生。 河南中医学院一附院营养食疗科主任王慧琴介绍了几个饮食原则和补血食谱。一是含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等,一周两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,经常。二是食物要...

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鲜玉米好处_【中医宝典】

...防治中老年常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等也有一定的辅助疗效。 鲜玉米中富含赖氨酸(干玉米中极少),它是人体必需的营养成分。研究发现,鲜玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。 鲜玉米中的纤维素既又长,其量为精米、精面的6~...

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八大措施教你远离盆腔炎_【妇科宝典】

...卫生,预防感染盆腔炎 月经期子宫内膜剥脱出血,宫颈口开放。如不注意卫生,导致病菌上行性感染,引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴,不要应用不洁卫生垫,防止感染盆腔炎。 措施五:注意性生活卫生,远离性病病原体感染 盆腔炎发生在性生活...

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癌症患者食疗_中医食疗内科食疗_【中医宝典】

...光剥,脉细数,应食甘寒养阴生津之品,如茅根汁、荸荠汁、梨汁等,而忌香燥、烩炙、辛辣、烟酒等刺激物。 生命的维持,必须依赖食物中的各种营养素。癌症患者最主要的问题是营养障碍,改善病人的营养是抗癌治疗中最重要的措施。合理调配癌症患者的饮食,...

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中药乳腺囊肿治疗效果好_【妇科宝典】

...,防止癌细胞扩散,抑制肿瘤生长,改善患者生活质量,延长患者生命腺癌什么中药好?中医理论指导癌症治疗,不只是着眼于癌症病灶本身,而是从患者全身特点,从系统的角度加以考虑。中药治疗与摄生调护,减少患者痛苦或西医放化疗带来的不良反应,如中药...

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世卫组织称烧烤等同于吸烟_【中医宝典】

...外出就餐时去一些中餐店,点上一个素菜、一个半荤菜、再加上一个汤,营养上就会比较均衡;自己在家做饭的时候尽量做一些少盐、少糖、少油的清淡食物,一些豆制品、瘦肉、鱼虾、奶、蛋等,要吃水果和蔬菜。 食客却难舍弃 昨天,一位“洋快餐”店的...

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癌症会不会传染?_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...采取像传染病那样的隔离措施。肿瘤医院的医护人员,他们的癌症发病率并不比一般人群高。动物实验也证,,将患癌动物和健康动物长期关在一起,经过反复观察和检查,也未见有任何传染现象。 所以告诫大家,家人朋友得了癌,不要顾虑传染,而应该和他们在一起,...

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冬季少辛辣酸_【中医宝典】

...□ 杨璞 朱群 现在已是立冬节气了,我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食要清润甘酸的食物,不宜麻辣类的火锅食物。 ...

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蔬菜为何还便秘_【中医宝典】

...不少有便秘症状的老人,平时注意蔬菜和水果,便秘症状并没有什么好转,这是为什么? 肠蠕动缓慢:老人的肠蠕动频率降低,肠道中的水分相对减少,粪便干燥导致大便秘结。 肛肠肌肉过度收缩:肛门周围肌肉紧张收缩,很难产生便意,使粪便长时间滞留...

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