...气功的姿势有很多种，其中躺着练功也称卧式练功，简称卧功。包括仰卧、侧卧和靠卧等姿势。 在实际练功时各种姿势都应符合松静自然的练功要领。各姿势的具体要求如下： 1、仰卧式：全身平卧在床上，面朝天，头自然正直，枕头高低适宜，为了呼吸通畅，头及...
...感冒 感冒是常见的、因感受四时之邪气引起的外感病。以头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、喷嚏、恶寒、发热、周身不适为主要临床表现。本病四季均可发生，以冬春季为多见。病情轻者称为“伤风”，重者或在一个时期内广泛流行，症状相似者则称为"时行感冒"。西医学...
...[配方] 豆豉250克，荆芥10克，黄酒250毫升。 [制法] 将上前2味与黄酒同煎5—7沸，过滤去渣，收贮备用。 [功用] 疏风散寒、解表除烦。 [主治] 外感风寒、发热无汗。 [用法] 口服。随量温饮。 [附记] 民间验方。验之临床多...
...出自：唐代诗人杜牧的《七夕》 原文如下： 银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。 天街夜色凉如水，卧看牵牛织女星。赏析 这是写失意宫女生活的孤寂幽怨。首句写秋景，用一“冷”字，暗示寒秋气氛，又衬出主人公内心的孤凄。二句写借扑萤以打发时光，排遣...
...由水化制火，闭塞心窍不语。热者，凉膈散加黄连，或牛黄清心丸；虚者，星香散、三生饮、导痰汤、小省风汤。半身（或只一肢）不遂（此名偏枯，言不变，智不？，病在肤腠之间，温卧取汗）四肢瘫；此名风痱，智乱不能言者，难治。其证身体无痛，缓则四肢不举，急...
...病证名。外感热病中出现小便失禁。见《症因脉治》卷一。因温邪逆传心包，神识昏迷，故令小便自遗，尿色黄赤，脉数。治宜清心泻火为主，用导赤各半汤。里实腹满便秘者，用三化汤；外用表邪者，用羌活防风汤；挟痰挟滞者，用导痰汤、枳实消滞汤。参见遗尿、...
...【转筋之症】霍乱后，腿筋收引，甚则转折挛缩，遍身疼痛难忍，俗名抽筋泻，此乃外【转筋之因】阳明主束骨而利关节，润养宗筋，今因外感风寒暑湿 热之气，一时暴吐暴下，宗筋失养，外感之邪，又束其故热，无从发泄，则筋转而抽痛矣。【转筋之脉】脉多微涩，...
...病证名。因时令燥热干犯肺胃所致燥痰证。亦称火痰。见《症因脉治·外感痰症》。症见发热唇焦，烦渴引饮，喘咳短息，时作时止，吐咯难出。治宜清热润燥，降火化痰，用竹叶石膏汤、二母石膏汤、二母二陈汤等方。参见燥痰条。...
...卧身图帮助∶凡作睡功，不必拘定，头顶北，面朝西，一脚屈，一脚伸，曲肱作枕，诸法总须鞠躬屈膝，紧闭牙关，高驾鹊桥，合眼收光，返观内照，一志凝神，调息定气，吸降呼升，万缘屏除，一心皈命，混混沌沌，无梦无惊，方可使河车运动，督任交通，坎离既济，...
...证名，因心气虚怯，心神失守所致的不寐症。见《症因脉治》卷三。症见二便时滑，目漫神清，气怯倦怠，心战胆寒，时时欲睡，睡中自醒，喜热恶冷。治宜养心益气，用人参养荣汤、归脾汤。参见不寐条。...
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