... 淺談高血脂症之飲食及藥物治療 巧吃猪健体 巧食果蔬防感冒 切莫滥食苦杏仁 茄子的科学 茄子能治气喘 茄子食疗 青天葵木棉花炖海马 秋季吃梨治病养生知多少 秋季腹泻食疗方 秋季酸的要多吃 秋季药粥大比拼 秋令燥咳食疗方 人参补虚 误补助疾 ...
...中医认为，夏季应以养护阳气为主。 从中医五行学说和脏象学说来看，夏天属火，与心相应，而心主血脉，又主神志，同时长夏属湿，湿易伤脾。 因此，夏季养生的重点在于调养心脾。 多愁善感、情绪低落、胸闷不舒、经常叹息，这些都是气郁体质者常见的表现，...
...痰湿体质常见表现：体形肥胖、腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜黏，大便正常或不实，小便不多或微混。 如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多，易...
...现代医学认为，鸭肉的营养和药用价值都很高，含蛋白质达16．5％，脂肪7．5％，以及丰富的钙、磷、铁和多种维生素等营养成份，对低热、肺结核、贫血、食少、便秘、尿赤等病症都有明显的食疗功效。 夏季，人们受暑邪的侵扰，少食短睡，不少人形体消瘦，...
...，果皮含皂甙。种子脂皂化后可得廿（烷）酸20.6％。 【性味】①《本草拾遗》："味甘，温，无毒。"②《植物名实图考》："味酸。" 【功能主治】①《本草拾遗》："主暴痢，心腹冷。"②《陆川本草》："果壳，消炎杀菌。治口腔炎、痢疾，洗溃疡。" ...
...脑力工作者，在夏季可以多食用一些莲子。于是，她在书中查阅到一款针对于中老年人和脑力工作者食用的补方：莲子30克，加瘦肉30克，炖食。或用莲子30克、百合30克，加冰糖适量，炖水作饮。母亲说这个方子，可以养心安神，增强记忆力，提高工作效率。 ...
...绣线菊子 西藏桃叶珊瑚果 西藏圆柏 旋复花（图） 盐蒿 蘡薁 蘡薁藤 银线草根 异株百里香 余甘子（图） 羽裂星蕨 榅桲 樟树子 粘山药 中华补血草 中华短肠蕨 猪屎豆 紫晶蘑 紫楠叶 紫油木叶 棕树根 中药主治：祛湿 白附子（图） 柏实 ...
...盏，煮柏皮，取汁二大盏，去滓，每于食前，以汁一小盏，调石榴灰二钱服之。（《圣惠方》） 【摘录】《中药大辞典》 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》：酸石榴 【出处】出自《本草纲目》 【拼音名】Suān Shí Liu 【英文名】sour ...
...薏米又称薏苡仁，夏季湿气较重，建议早晚餐时多喝些薏米粥，以健脾祛湿。下面介绍几则薏苡仁食疗方。 薏苡仁粥：薏苡仁100克，粳米50克，白糖适量。将薏苡仁放入高压锅内，加水适量，炖煮约20分钟后减压，向锅内加入粳米和适量开水，用文火煮10～...
...不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治疗原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如虚弱、食少、大便干燥等多见于夏季。鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血、生津之功，对体虚大有裨益；鸭同...
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