...注意的是，服用人丹期间，不宜服用滋补性中药，儿童、孕妇、年老体虚以及冠心病、糖尿病等慢性病患者应该在医生的指导下用药。 脾胃不适服藿香正气 夏季气温高，湿度较大，在人们疲劳体虚时，暑湿容易侵犯人体脾胃，影响脾胃的消化运转功能。人们常常会感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好，甚至上吐下泻。 这时候，藿香正气系列的防暑药正好可以派上用场。藿香正气系列有丸剂、水剂、胶...
...绿茶。鸭梨1 个，绿茶3克。将鸭梨捣烂，榨汁，留汁去渣，再把汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加入500毫升的冷开水，放入适量的冰糖，即可饮用。具有防暑、润肺、保肝的作用。 第二，葡萄红茶。鲜葡萄100克，红茶3克。用热开水将红茶沏泡好，滤去叶渣。将葡萄去茎，清洗干净，用消毒纱布榨汁，再把汁水倒入茶水中，加入500毫升的冷开水，放入白糖，即可饮用。茶凉甜爽口，老少皆...
夏季，老年人进补，稀粥是一种很好的食品。它既可补充体内的水分，又可养胃、护胃。在炎热的夏季里，如果加用一些如牛奶、豆浆、 桃仁 、枸杞、薏仁米、鸡鸭肉或者绿豆、玉米粉等煮成大米粥食用，则成为老年人夏令时节的高级补品。 夏季，老年人宜多吃一些水果，既可以补充营养，又可以补充身体因大量出汗而失去的水分。 老年人夏季进食肉类，应以炖汤为主。在炖汤时，还可以适量加用...
夏季气候炎热，游泳是最佳的锻炼方式，特别是7月最适合游泳。水的浮力使全身关节不受身体重力的影响，处于完全放松的状态。因此，游泳对肩关节、膝关节大有裨益。 此外，夏季游泳还可以加快血液循环，可防止心血管疾病的发生。
...鼯鼠声。至中夜而化。 维敛六根之不坏者叁。 顶骨出舍利、红白晶洁、状如大菽。常所持数珠、亦不坏。道俗合诸不坏。 葬于故居永安院之左。阅世六十有六、坐五十有叁夏。 有文集总百馀卷、六十万言。 其甥法澄、克奉藏之、以信後世。嵩居钱塘佛日禅院、或云惠日禅师。 应密学蔡公襄所请也。东坡曰、吾入吴尚及见嵩。其为人常。 盖嵩以为佛事云。 赞曰、是身聚沫耳。特苦业所持、本...
酱油在生产、运输、贮存和销售过程中，常常受到污染。新买来的酱油如果生食、凉拌冷菜，很容易发生食物中毒。因此，夏季忌生食酱油。
...日两专使。会罢起、跏趺寝室前。 大众环拥、良久而化。前一日说偈。又七日维、得五色舍利。 塔于山之前嶂。阅世六十有八、坐五十夏。或云、阅世六十有六、坐叁十有七夏。 大观四年春、谥普觉。 赞曰、山谷论临济宗旨曰。如汉高之收韩信。 附耳语而封王。即卧内而夺印。伪游云梦、而缚以力士。 陈、而斩之锺室。盖汉高无杀人剑、韩信心亦不死。 宗师接人、病多如此。临济宗旨、止要...
...、普慈不间。人未之见、或慢谤。 承颜接辞、无不服膺。公既腊高、益移庵深入。栈绝学者、又二十馀年。 以元符叁年十一月十六日中夜而殁。 阅世七十有六、坐五十有五夏。赐号宝觉。 葬於南公塔之东、号双塔。有得法上首、惟清自有传。 赞曰、公於南公圆寂之日、作偈曰。昔人去时是今日。 今日依前人不来。今既不来昔不往。 白云流水空裴回。谁云秤尺平、直中还有曲。 谁云物理齐、...
...石填于此。谓之叁塔。 绍圣二年七月七日。夜集众说偈而化。时秋暑方炽、而颜如生。 维得五色舍利。有光吞饮映夺、久乃灭。山林忽皆华白。 阅世六十有六、坐四十有二夏。 佑清发白不剪、风度英特。说法好讥呵诸方。雅自称王佑上座云。 赞曰、余少时游庐山。谒公于玉涧道林堂。 是时公方病起。扶杖出依绳。瘦骨尽露。神观超诣。 如世所画须菩提。所示数语、皆可诵。呜呼今无复见此老...
预防夏季 感冒 对减少疾病维护健康很重要。 夏季感冒与冬春感冒相比虽发病率低，但症状较重，病程较长。因而预防夏季感冒对减少疾病维护健康很重要。 避高温 。夏季天气炎热，身体 散热 困难，若长时间处于高温 高热 之中，余热蓄积，易患热感冒或 中暑 。所以，夏天应避免在阳光下工作或运动，上午十时至下午四时出行应采取避光措施；其次还要远离热源，或及时采取降温措施。...
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