...36度高温天气,实在不好爱,胃口不好,还时刻有中暑的危险,中医有所谓"暑热伤气",夏日饮食也有好一番讲究,可不要因饮食不慎伤及自己的身体。 * 夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳,避免用粘腻碍胃难以消化的食物,勿过饱过饥;...
...夏季,由于昼长夜短,如果睡眠不好,白天身体容易困倦乏力。所以,夏季睡眠宜讲究科学,掌握一定的方法,才能保证充足的睡眠。 在夏季生活中,首先要做到起居有规律,即早睡早起,按时入睡;其次应注意保证除烦;再则要安排适当的午睡时间,以弥补夜晚的...
...夏季气候炎热,出汗多,可能导致机体水分和电解质代谢紊乱,从而影响心血管功能,如果不及时补充就会发生体液失调,代谢功能紊乱。 天热还会影响人体脾胃功能,减少胃液分泌,加上睡眠不足,进而影响食欲,造成食入减少消耗增多,易使人体出现气阴两虚,...
...中医认为:长夏养生,重在于脾。中医理论认为,长夏季节在脏为脾,五行属土。脾脏的特点是“喜燥而恶湿”。 实值“大暑”节气,属于中医所讲“长夏”季节。中医认为:长夏养生,重在于脾。中医理论认为,长夏季节在脏为脾,五行属土。脾脏的特点是“喜燥而...
...长期炎症活动的损害,使肝病患者肝脏功能日见衰退,部分正常的肝组织也十分娇嫩,非常容易受伤害。解放军302医院有关专家指出,眼下正值夏季,肝病患者如果不注意保养呵护肝脏,一旦遭受到外来病毒、细菌的侵袭或是其它有害物质的伤害,或是各种不良因素...
...细菌侵入。任何细菌侵入尿路都可以引起尿路感染,其中大肠杆菌是常见的致病菌。2.抵抗力下降。老年人自身免疫功能减退,抗病能力下降,容易诱发细菌侵入而发病。3.疾病所致。某些老年病如糖尿病,高血压病等易诱发下泌尿道感染。4.尿道梗阻。泌尿系结石或...
...夏季外出旅游中较容易发生的内、外伤病主要是感冒、急性胃肠炎、痢疾、食物中毒、中暑、晕车晕船、头晕以及碰撞、扭伤等,一般可以备带下列一些药物。 感冒冲剂具有镇痛、清热、消炎等功能,常用于流行性感冒,病毒性上呼吸道炎症等。 十滴水对中暑、腹痛...
...瘦肉、蛋、奶和豆类,以及新鲜蔬菜、水果,并适食五谷杂粮。饮水的原则是少量、多次,莫待口渴时才饮。可适饮绿豆汤、赤豆汤、银花茶、菊花茶、酸梅汁、西瓜汁、荷叶粥、薏苡仁粥、扁豆粥等。 三、起居调养 夏季服装以轻、薄、柔软为好,首先要考虑服装的...
...20日,中国科学院武汉植物园研究员丁建清在第三届世界植物园大会上提醒说,要谨防中草药植物引种海外后成为“生态杀手”。 中医药近年来在国际市场一改以往的“低调”,随之而来的是中草药植物引种热。据介绍,在过去10年中,北美和欧洲将中草药用于...
...如有并发症,则应与胆囊炎胆石症、急性腹腺炎、胃十二指肠溃疡病急性穿孔、肠蛔虫病、泌尿系结石、肠痉挛等鉴别,对上述诸病之鉴别,只要仔细询问胆道蛔虫病早期的“症征不符”的特点和绞痛忽起忽止,止后若无其事的特征,虽因并发症的出现而掩盖,也是能够...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。