夏季养生_四季养生_【中医宝典】

...“空调消暑”别忽视健康 “忙种”之际也养生 “以热制热”安然度夏 9大防晒守则 安全保健防中暑 安然度夏避湿邪 宝宝防晒有讲究 宝宝夏季莫穿开裆裤 暴雨频发季 生活起居要注意 扁豆妙用祛暑湿 常按三穴防“夏懒” 吃绿豆芽可解暑 初夏家长...

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中药美容霜传统与现代_中药研究_【中医宝典】

...中药美容是在中医中药基础理论的指导下,通过使用美容中药内服或外用来恢复或提高机体的生理功能的一种方法。内服法从内部补益气血、调节脏腑功能,使人气血充沛,容光焕发。外用法是运用药物直接作用于体表局部,它利用药物的性能,使气血流动、经气畅通,...

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其实食品美容效果最佳_【中医宝典】

...美容专家认为:注意饮食,才是美容的根本。许多食品都是具有较好的美容功效,经常食用,可让你拥有美丽的肌肤和面孔。 1、大枣富含维生素C和维生素E,常吃可防治雀斑、唇炎、脂溢性皮炎等疾病,并可促进皮肤内血液循环和肉芽细胞增生,使皮肤和毛发光润...

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夏季品茶 消暑保健_夏季养生_【中医宝典】

...菊花荷叶茶:菊花10克、荷叶10克,开水冲泡,有清热解暑的作用,适用于血压偏高、低抗力低下、易出现头晕、胃口差的老。 夏天我们经常喝的要数绿豆汤、赤豆汤了等等,既能防暑清热,又能解毒开胃。但是夏季,人体外热内寒,容易感冒,也易伤胃,所以...

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夏季防暑因时因人制宜_夏季养生_【中医宝典】

...按照中国的习惯,立夏标志着夏季的开始,一般在每年阳历的5月5日左右。入夏后,气候炎热,人们食欲减退,摄入营养相对减少,而且白天时间较长,夜晚时间较短,睡眠往往不足,这些都会引起正气虚衰,容易造成人体虚弱。 中医学崇尚天人合一的自然观和人体...

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人在旅途更需要美容和健康_【中医宝典】

...随着旅游旺季的到来,人们纷纷外出旅游饱赏大自然的美好风光。但在旅途中,由于饮食无规律、身体疲倦,再加上风吹日晒,人的皮肤尤其是颜面容易遭受侵袭损坏,影响美容和健康,因此在旅途中特别需要美容。 1、旅途中巧打扮。早晨起床后,先用温水洗去面部...

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夏季防暑汤水_夏季养生_【中医宝典】

...有清凉止渴、祛风利咽的作用,适用于夏季外感风热较轻者。 荷叶凉茶:鲜荷叶20克,开水浸泡,加冰糖少许,凉后饮用,有消暑止渴、降脂减肥的作用,适合于肥胖者夏季饮用。 此外,在日常生活的饮食中,多吃些西瓜、黄瓜、西红柿及桃杏等蔬菜水果也有预防...

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梳头十分轻松防中风_神经内科中风_【中医宝典】

...抗衰老,先治脑。脑是人机体的司令部,保护好大脑对人体的健康意义重大。中风是老年人的常见病,对付它的最好办法就是加强预防,坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。 梳头,不仅是美容化妆的需要,而且对自我保健大有益处,尤其是对中风能起到很好的预防...

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猪蹄美容可信吗?_【中医宝典】

...“吃猪蹄能美容”一向是尽人皆知的中医常识,但是这个常识一旦碰上另一句老话“吃什么补什么”,不免就让人好笑了。想想看,猪蹄固然算得上美味,但要把它粗蠢的外形和白皙润泽的肌肤联想到一起,似乎总有点风马牛不相及。然而,在记者采访了...

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温玻俐国际美容推行5S营运模式_【中医宝典】

...温玻俐国际美容连锁机构率先在行业内推行5S营运模式 2003年10月14日   温玻俐国际美容机构率先在美容化妆品业推5S营运模式,5S模式代表着目前行业内发展的主流方向,它必将为美容化妆品带来新鲜的血液,和纯粹的、彻底的行业洗牌。 5S...

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