紫苏夏季开胃佳品_夏季养生_【中医宝典】

紫苏 是一味常见的药食两用的中草药,具有行气和胃的功效,非常适合夏季食用。现代医学研究, 紫苏 的嫩叶富含挥发油、氨基酸以及铁、钙、磷、维生素A、C等。 种子含亚油酸、维生素B等, 苏叶 能扩张皮肤血管,刺激汗腺神经而有发汗作用,并减少支气管分泌,缓解 支气管痉挛 ,能促进消化液分泌及增加胃肠的蠕动。此外,苏叶水浸液对 葡萄 球菌、大肠杆菌、 痢疾 杆菌均有...

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当心孩子被“抑郁”击倒_【中医宝典】

...支持疗法,在心理医生的指导下,调整孩子所处的环境,父母、老师及相关人员也要参与进来,一起缓解孩子的压力。其次是药物疗法,对于青少年抑郁症是否用药治疗目前医学界还有一些分歧,一部分人不主张用药,因为药物可能会影响孩子的大脑发育,损害肝、肾功能。但多数人主张,经确诊后,可在医生指导下用三环类抗抑郁药治疗。在心理、药物治疗的同时,还要注意建立良好的医患关系,使患者...

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药补当心误入歧途_【中医宝典】

每年立秋后,一些病弱体虚者有在家中自制药膳的习惯,也有不少商家打出秋季药膳进补的招牌。然而,在我们身边,因为食用药膳不当而致病者大有人在。 案例一:吴小姐的妈妈退休了,听说药膳对身体有好处,从药店买回了 中药炮制 的要求进行炮制加工,以减其毒性或副作用。 优良的药膳必须讲究烹调技术。一般食用中药以及无不适气味的中药,可与食物一起烹制,若药物较多或有明显不适气...

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当心心梗杀回马枪_【中医宝典】

...新形成。故心梗病人出院后切勿掉以轻心,应采取以下措施进行防范: 继续认真治疗原发病。即针对动脉硬化、高血脂、高血压等进行治疗。谨遵医嘱,合理用药,重点是合理应用降血脂和保护血管的药物,可中西药结合。高血压者要坚持血压降至正常,同时防止血压波动过大。 避免能诱发心肌梗死形成的因素。如过度劳累、长期高度精神紧张或情绪不佳、饱食、酗酒、大量吸烟以及受寒等。 定期检...

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生吃海鲜当心病从口入_【中医宝典】

...毒等。若养殖海鲜的海水受到粪便等的污染,海鲜体内还可能含有大肠和沙门氏菌等;一些鱼类的细胞组织也易腐败,产生胺类化合物,可引起人体过敏性变态反应。有关资料显示,我国沿海鱼、虾、蟹的体内含有多达86种寄生虫,其中有19种是在我国首次发现的。人若吃含有这些致病性微生物以及病毒、寄生虫的生海鲜,有可能引起致命的感染及患有食源性寄生虫疾病。如吃生鱼易患肝吸虫病。肝吸...

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孩子常皱鼻子:当心鼻炎_【中医宝典】

...常皱鼻子、眨眼睛,也可能是患上了过敏性鼻炎的征兆。 中日友好医院耳鼻喉科副主任医师罗克强解释说,过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血反应。有报道称,20%的3岁以下婴幼儿,40%的6岁以下儿童都患有过敏性鼻炎。而且患儿常伴有眼、耳、咽、副鼻窦及下气道的损害。 与成人过敏性鼻炎不同,儿童病例的症状和体征大多不典型,主要表现为慢性或反复性咽、喉痛及上呼吸...

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老年心梗当心几种“痛”_【中医宝典】

...呕吐:心肌梗死病人之所以出现呕吐、腹泻,原因在于副交感神经受到坏死心肌的刺激,加上心脏排血量降低,导致胃肠等组织供血不足从而引起一系列胃肠道反应,易被误认为急性胃肠炎。 因此,患有冠心病的老年人,出现了以上不明原因的症状时,首先要排除的就是心脏问题,应立即去医院就诊。医生会安排你做24小时心电图、运动平板实验、CT,必要时进行冠状动脉造影的检查,以免耽误治疗...

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剩菜打包当心有害健康_【中医宝典】

...分会变成亚硝酸盐,最容易使 人中毒。 淀粉类食品最多保存4小时 打包回家的富含淀粉的食品如年糕等,在没有变味的情况下食用后身体也可能产生不良反应。原因在于它们易被葡萄球菌寄生,而这类细菌的毒素在高温加热下也不会分解,解决不了变质问题。所以富含淀粉类食品最好在4小时内吃完。 鱼类食前要加热 鱼类食品中含有全价蛋白、鱼脂及丰富的维生素C、A、D,有益于人体心脑神...

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中年男性当心痛风症_【中医宝典】

当体内嘌呤代谢发生紊乱致血中尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐形式沉积在关节、软组织和肾脏中,引起组织的异物炎症反应,即谓痛风。 重男轻女的痛风病 痛风在欧美国家是一种相当多见的疾病。在我国,目前也有明显增多的趋势。从性别上看,痛风“重男轻女”,男女比例为20:1,95%的痛风患者是男性。其发病年龄一般在30—70岁之间。从职业上看,多见于公司职员,大学教授、作家...

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当心早春寒风吹“心病”_【中医宝典】

...可以多饮茶、食用菌汤,多吃菇类、黑木耳等。控制体重,保持大便通畅。积极治疗相关的慢性疾病,如高血压、糖尿病、高血脂血症等。按医嘱服药,做到服用药物定时定量,切不可中途随意停药。若需调整药物剂量,须征得医生同意。病人外出时,最好有家人陪同,要随身携带硝酸甘油类药物,以防心绞痛发作。加强对冠心病人的家庭护理,保持舒适的生活环境,室内注意通风,生活要有规律,注意休...

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