脸上有点点 雀 斑真是很烦人的事，能不能不去美容院就能去掉 雀斑 呢？试试下面这几种方法吧： 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的 茄子 皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯 西红柿 汁或常食用西红 柿 ，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消
1、 百合汤 ： 百合 20－30克煎汤或蒸熟食，每日1剂，可长期服用。功效：润肺止咳，宁心安神。百合含有秋 水仙 碱等成分，对 痛风性关节炎 有防治作用。 2、百前蜜：百合20克 车前子 30克煎水约500毫升，加蜜一勺，调匀服，每日1剂。功效：补肺益气， 健脾 利尿 。 车前 有利尿酸排出。可防止 痛风 性关节炎发作。 3、赤豆薏仁粥： 赤小豆 50克薏
荔枝 易上火，若与 苦瓜 拌食做冷盆，不仅味好，而且能消暑降火。 将苦瓜1根剖开去瓤，洗净切成薄片，加精盐腌渍10分钟，洗净，入沸水锅稍烫捞出，除去部分苦味，加盐、味精、 麻油 ，与20枚去壳、核的荔枝肉拌和即成。 这只菜苦瓜碧绿，荔枝 玉 白，脆嫩爽口，为夏令的 时令 佳肴
妇女怀孕初期，时而出现轻微 头晕 、 恶心 、择食等症状，中医认为这是因月 经闭 止， 冲脉 之气（冲为 血海 ）不得下行而向上冲逆，影响 胃气 和降所致，一般视为是 妊娠 应有的反应。 妊娠恶阻 则是指妇女怀孕以后，1-3个月期间，出现恶心、 呕吐 、 眩晕 、 胸闷 ，甚至恶闻食味，或食入即吐等症状而言。 产生这些症状的原因，主要是由于平素 胃气虚 弱或
1.黑 木耳 5克， 柿饼 30克，将黑木耳泡发， 柿 饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气 滋阴 、祛瘀止血功效，适用于 痔疮 出血。 2.鲜 荸荠 500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于 内痔 。 3. 黄鳝 100克，去内脏切段，加调料水煮，食肉饮汤，有补中益气、 清热解毒 、祛风除湿之功效，适
将 莲子 研为碎末，每次取 莲子 粉15克，加入 糯米 30克，煎煮服用；或新鲜莲子，放入粥中服用。适合心脾两虚导致的 耳鸣 。 1、 核桃 肉：每天晨起吃5个核桃对由肾虚导致的耳鸣有益。 2、 乌鸡 膏粥：乌鸡50克， 粳米 150克，加水做粥，入 五味 ，空腹食用，适合老年人服用。 3、柿枣饼： 柿饼 、 红枣 各30克， 山萸肉 10克，面粉100克，
乳房疼痛食疗方 乳腺增生 乳房疼痛 中医认为本病多因 肝气郁结 、痰凝血淤所致。 食疗原则：疏肝理气，清热散结，调冲任。 常用食疗举例： 1. 玉米 丝瓜络 羹： 玉米 100克， 丝瓜 络50克，桔核10克， 鸡蛋 1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、 冰糖 调匀服用，每周两次。 2. 海带 生菜 煲： 海带 100克，生菜100克，姜、葱末...
艾草治疗妇科病验方 艾灸治胎位不正秘方 白带验方秘方 百会穴贴敷治子宫下垂 崩漏(功能性子宫出血)秘方 闭经验方秘方 不孕症偏方 产后腹痛治疗偏方 产后缺乳验方 产后缺乳验方二则 产后乳汁不足食疗小方 产后足跟痛简易疗法 常见月经病茶疗秘方 带下病小验方 妇女产后缺乳治疗小偏方 妇女黄带中药秘方 宫颈病的偏方 宫颈病的偏方(2) 固本祛瘀汤治疗“崩漏” 经前...
白带 多，白带少、有异味、白带异常等问题都是女性经常遇到的事情，那该如何治疗白带异常呢？今天小编就介绍几款治疗白带异常的食疗方法。 中医辨证治疗 温热型 临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如 豆腐 渣状、阴痒等，纳食较差， 小便 黄， 舌苔黄 腻厚，脉弦数。 食疗药膳 1. 白果 豆腐 煎： 白果 10个(去心)，豆腐100克，炖熟服食...
面部厚黑的 食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑;若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为：面色发黑多为肾虚 精血不足 所致，可内服 六味地黄丸 等 补肾药 物。食疗中的 紫河车 粥方，具有益气补肾，益精养血之功效; 酸枣仁 桂圆粥 方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚; 人参 山药粥 方，适用于气衰引...
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