...1�牛奶� 牛奶，又称牛乳，性味甘，平。牛奶是一种治疗失眠较理想的食物。牛奶中含有使人产生困倦感觉的生化物质色氨酸，可以起到使人安眠的效果，加上牛奶的营养所产生的温饱感，更可增加催眠的效果，脱脂牛奶与不脱脂牛奶具有同样的作用。� 现代医学...
...黄酒方三(产后防病) 地黄酒方十(腰脚疼痛诸病) 地黄酒方四(流产) 地黄酒方五(跌打损伤) 地黄酒六(失眠) 地黄酒三(妊娠出血) 地黄酒十(产后防病) 地黄酒四(妊娠出血) 地黄酒五(关节疼痛) 地黄汁酒(筋骨诸病) 地黄煮酒(产后瘀血)...
...气虚体质人群夏季易失眠，失眠应跟据体质，进行起居饮食调养。 夏日炎炎，哪些人最容易睡不好?昨天，广东省中医院治未病中心专家指出，夏季来临，气郁质、阳虚质及气虚质人群最易出现失眠问题，夏季虽不让人贪睡，也要养好睡眠，以免为秋冬季的睡眠埋下...
...破坏；治法虽杂，目的也只有一个，恢复人体被破坏的动态平衡。 一般来说，航天员在空间失重状态下会出现眩晕、疲劳、呕吐、免疫力下降，在密闭的空间里作业会引起压力大和头疼失眠等，这些空间运动病，并不是真正的“生病”，而是空间失重环境引发的心血管...
...最近，治疗失眠的新药“乌灵胶囊”上市。乌灵胶囊最大的特点是以治疗为目的，提高睡眠质量，延长深睡眠时间，缩短入睡时间，促进再入眠，而且睡醒之后，头脑清醒，精神饱满。乌灵胶囊的诞生，意味着千千万万失眠者有了康复的希望。 乌灵胶囊是纯中药制剂，...
...睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。 患者一般进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中...
...，医生诊断其为老年性血管性痴呆，且已到了中晚期。经治疗一个月后，李大爷睡眠明显改善，到疗程结束时，其幻觉和性格改变已基本缓解。 生活中有很多人特别是中老年人经常反复出现头晕、头痛的症状，并且还有心烦、耳鸣、急躁易怒、失眠多梦、记忆力减退及...
...和平〔二六〕，亂政傷民，致疾損壽。重遭暴秦，遂以闕忘〔二七〕。漢興，制氏世掌大樂，頗能紀其鏗鏘，而不能說其義〔二八〕。武帝始定郊祀，巡省〔二九〕告封，樂官多所增飾，然非雅正〔三０〕，故繼其條暢曰聲音也〔三一〕。 〔一〕蘇頌曰：「聲音六，子抄...
...颈性失眠，顾名思义就是由颈椎病引起的失眠。治疗颈性失眠，其根本在于缓解或消除颈源性疾病，而传统的针灸及按摩手法治疗此类疾病方法简便，疗效确切。 针灸：治疗颈性失眠的腧穴选择特点是重视局部取穴，尤其是颈夹脊穴。另外取申脉、照海，效果良好；...
...管用。我的病治不好了，我不想再给孩子们增加负担，年纪大了，不如一死了之。” 看来，张大爷失眠的真正原因是老年抑郁症。 老年抑郁症的发病率并不少见。20世纪80年代初，对美国国立精神卫生流行病学责任区5个居民点的5499名65岁以上的老年人以...
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