...夏季要吃苦，当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。但是，“吃苦”也要辨证而行。有些人的脾胃比较虚寒，一吃冷食就容易腹泻，平时大便稀烂味淡，这类人不太适合吃苦。 苦瓜苦寒，性收敛，寒凝使血行减慢。所以，经期的女性也别“太吃苦”，小心影响月经的顺畅。 ...
...患者在日常饮食中忌吃辣的食物，辛辣温热、刺激性强的食品，这些食物会加重女性盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩现象，而使宫颈腐烂症状加重。像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，宫颈腐烂应该尽量少吃或不吃这些食物。 2、...
...食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。 哈佛大学在1995年曾发表了一份针对4.7万人长期追踪的报告。 报告中指出，每周吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的几率比一般人少了...
...较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。 7、不可吃辛辣或有刺激性的食物，因为会加深盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加深，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连，...
...一些长寿地区进行了调查，试图找出这些地区长寿人的特殊饮食秘诀。有的爱喝酸奶，有的爱吃炖猪肉，有的爱吃大蒜，有的每天吃玉米和红薯。在饮食方面，似乎找不到多少共性。另外一些地区的人同样每天吃玉米和红薯，或者爱吃大蒜和炖猪肉，长寿者却并不那么多，...
...造成了困扰。不少女性朋友都很关心痛经的饮食问题，痛经可以吃什么，不可以吃什么等等。 痛经不能吃哪些食物 1、生冷寒凉的食物 痛经患者不能吃生冷寒凉的食物。女性朋友平时或经期，如果食用寒凉生冷食品，血为寒凝，会导致血行受阻，不通则痛，导致痛经;...
...乳腺囊肿又称乳汁淤积症，是乳房疾病的多发病。研究表明乳腺囊肿与患者平时的生活习惯和饮食习惯有很大的联系，平时有不良的生活习惯和性格内向以及肥胖的女性更容易患乳腺囊肿。那么怎样保证饮食的健康呢?乳腺囊肿女性不能吃哪些食物?下面为大家介绍： ...
...大蒜是一种天然调味料，其辛辣味道浓厚，具有穿透性气息。研究发现，大蒜具有一定的杀菌或抑菌作用；灌肠中添加大蒜，可以增加香味或形成特殊风味，同时有保鲜消腥去膻的效果。 我国北方人群大多喜食大蒜，因此蒜肠类肉制品在北方很有市场，如我国北方城乡...
...□ 杨璞 朱群 现在已是立冬节气了，我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食要多吃清润甘酸的食物，不宜多吃麻辣类的火锅食物。 ...
...滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。 需要注意的是患有以下疾病者不宜多吃鱼，这些疾病是： 痛风患者，因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的； 出血性疾病患者，如血小板减少、血友病、...
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