...一说起味美而富有营养的牛羊肉，人们便会想到那是冬天的专利。夏天吃牛羊肉真的容易上火吗?其实，这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形成的一种误解。 作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉，同其它动物蛋白一样四季皆...
...《伤寒杂病论》桂枝甘草麻黄生姜大枣细辛附子汤桂枝三两 甘草二两（炙） 麻黄二两 生姜二两（切） 大枣十 二枚细辛三两附子一枚（炮）右七味，以水七升，先煮麻黄去沫，纳诸药，煮取三升，分温三服，汗出即愈。水饮，心下坚，大如盘，边如旋杯，枳实...
...寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有： 肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含 蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些...
...《伤寒杂病论》当归四逆加吴茱萸生姜附子汤吴茱萸二升 生姜半斤 附子一枚（炮去皮破八片） 当归三两 桂枝三两（去皮） 芍药三两 细辛三两 甘草二两（炙） 木通二两 大枣二十五枚（劈）右十味，以水六升，清酒六升，和煮取三升，温服一升，日三服。...
...气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。 痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭...
...□实习生张彦华 在郑大三附院儿科门诊，一位年轻的妈妈抱着两月大的儿子问医生：“近两天孩子总是哭，是不是我的奶水不够他吃？” “每次喂奶时，孩子大概能吃多长时间？”医生问。“现在只吃十来分钟，就不吃了。” 正在坐诊的主任医师王西阁说：“一般...
...子宫肌瘤能吃什么不能吃什么？子宫肌瘤是非常严重的一种危害女性身心健康的疾病，为此，我们一定要认真对待一下自己的身心健康，以免造成更严重的伤害，那么，子宫肌瘤能吃什么不能吃什么。 子宫肌瘤患者在日常生活中，应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思...
...家常狗肾食谱 1．海马煲狗肾 材料：海马30g，狗肾250g，万南小瓜1个，生姜lOg，枸杞子3g，花生油lOml，盐Sg，味精2g，白糖Ig，胡椒粉少许，绍酒2ml。 烹饪方法：海马泡透、蒸发，狗肾洗净切片，云南小瓜切片，生姜去皮切片，...
...将鲜姜种于地中，秋后剖出去皮晒干为干姜；将姜上所生之芽种于地中，秋后剖出其当年所生之姜为生姜。是以干姜为母姜，生姜为子姜，干姜老而生姜嫩也。为生姜系嫩姜，其味之辛、性之温，皆亚于干姜，而所具生发之气则优于干姜，故能透表发汗。与大枣同用，善...
...鲜生姜切3~5片，不要过厚，切碎加适量核桃仁和红糖拌匀，每日分3次服用。或用新鲜橘子皮，切碎后加入白糖，以开水冲泡，5分钟后即可服用。 （2个橘皮可加50克白糖）。此方化痰止咳作用显着，尤其对风寒咳嗽和虚寒久咳更有疗效。 鸭梨1500克，...
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