...美国加州公共卫生研究所的科学家们，曾对1947名年龄为50~94岁的居民进行了5年的随访研究。在综合考虑了年纪、性别、种族、经济压力、抽烟、饮酒等因素之后得出结论：体育活动能有效预防抑郁症的发生。 研究者指出，那些经常参加体育活动，如散步...
...，使人感到舒心、愉快、肌肉自然放松、面部容光焕发、眼睛明亮、表情动人，倍添激情和魅力。所以有“笑是美容剂”之说。 防疾治病 笑能缓解紧张情绪，使内心忧虑和压力得到宣泄，有助于治疗抑郁症等心理疾病。欧美一些医生认为开怀大笑可刺激肾上腺素分泌，...
...更年期综合征和抑郁症是两种不同的病症，但在情绪症状方面又存在着相似的表现，所以正确识别更年期的抑郁，是更年期妇女应掌握的自我保健知识。 女性在50岁左右，随着卵巢功能的逐渐退化和体内女性激素的日趋减少，会出现一些生理和心理方面的症状，主要...
...新华社北京５月８日电有些疾病不一定非得用药物治疗才有效，采取谈话疗法同样也会有效。美国科学家一项最新临床实验表明，在对抑郁症的治疗中，谈话疗法与药物治疗具有同样疗效。而且，如果把旧病复发的几率也算在内的话，可能谈话疗效还更好一些。 谈话...
...抑郁症并不是最近很郁闷就是抑郁症，抑郁症状可以是很多疾病的表现，不仅抑郁症有，很多疾病都可以有。比如躯体疾病完全可以出现一些抑郁情绪，一些慢性疾病如果长期治疗效果不好也会有抑郁情绪。其他一些精神障碍，也可以有抑郁的表现。抑郁症有症状学标准...
...治疗主要以药物治疗为主，辅助心理支持治疗。 目前治疗抑郁症有很多药物，常用的有单氨氧化酶抑制剂、三环类抗抑郁药、四环类抗抑郁药及最新的SSRI -选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。 其中使用较早的单氨氧化酶，包括异丙肼和苯乙肼，不良反应有头疼...
...1 肋骨疼 原因：由于子宫长大将肋骨上推导致。 专家支招：将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。 2 手腕疼 原因：这是由于怀孕期间分泌的激素，尤其是松弛素（Relaxin）引起的筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛或水肿，同时累及压迫神经所...
...孕期带下病如何治疗?这一点是大家非常关注的，带下病不及时治疗会导致严重的伤害，尤其是孕期患有带下病，那么孕期带下病如何治疗呢?如下便是具体分析。 孕期如果出现白带异常的话，应该重视治疗。在这个时候做好治疗很关键。关于孕期白带异常的治疗，...
...不知道从什么时候起，“抑郁症”这三个字开始在各处蔓延。总是觉得凄凄惨惨，没完没了的唉声叹气，失望悲观，甚至会有自杀的念头。专家指明，有五种人群易患抑郁症： 一、中年人由于已经取得一定的社会地位，责任比较大，因此患抑郁症的比例最高，主要集中...
...自怨自责，说自己一无所用，连累了家人，近期多次流露自杀的念头，亲朋好友的劝慰和鼓励无济于事，自服睡眠药物也无明显效果。因怕出意外，家人将她送来门诊。 那么，张女士真是失眠症吗？其实，她患的是抑郁症。因此，我告诉这位女士她把失眠看成主要问题，是...
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