...豆制品能保持内分泌平衡。 除此之外生活中还是有一些食物要忌口的。一旦食用对患者有害无利,那就不能吃辣椒、麻椒、生葱、酒类、冷冻类等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王胶等热性、凝血性和含激素成分的食品。不要喝酒,酒精的刺激性是最大的。...
...怎么吸收不到食物精华,好像老是吃不结实,或是大便老是稀稀的,或是皮肤越来越差,或是喉咙老是隐隐有痰不清爽,时常感冒,小毛病不断。这就是伤了胃气,伤了身体的抵抗力。 2.早餐搭配要合理。合理指的是富含水分和营养。牛奶、豆浆符合上述要求,可任选...
...食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。 五、尽量保持室温相对恒定 室内温度变化大,易增加儿童患感冒的机会。 六、着凉之后,采取措施 孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。 七、家里有人...
...患者如何注意吃的食物的讲解,相信大家都应该比较了解。如果患上了此疾病也是需要尽快的多吃好的食物帮助自身的恢复,希望以上的内容能够帮助大家! ...
...作用的是人体的免疫系统,也就是说感冒主要是靠人体的免疫系统消灭病毒而愈合的。 病毒一侵入人体,人体的免疫系统就开始了抵抗病原体的免疫反应,从病毒侵入人体到人体产生特异性的抗体(即免疫球蛋白)和能够吞噬病毒的淋巴细胞以及淋巴因子大约需要一周的...
...放入葱白,待熟时放入米醋,再熬一两分钟即可。粥要趁热吃,吃完后躺在床上盖好被子静卧,以免再感风寒,直至身体有汗发出。这个方子是著名老中医沈仲圭的经验方,他在《食物疗病常识》中是这样描述的:“神仙粥专治风寒感冒、暑湿头痛,病四时疫气流行等,...
...20多年的研究工作得出结论:细胞的健康有赖于核酸的健康,如果核酸充足、健康,就能有效地抵抗衰老,延长人的寿命。一些人之所以提前衰老,多是由于缺乏核酸引起的。科学家同时证明,核酸是可以从食物中摄取的。因此建议人们,要多吃含核酸丰富的食物,并把这...
...这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4%,常食黑豆,可以提供食物中粗纤维,促进消化,防止便秘发生。 许多女性朋友有贫血,而补血的食物一般性温,所以很多人不太敢吃。现在正值冬季,可以放心地进行补血了。 ...
...同治。 另外还需注意,在服用中成药的时候,一定要忌口。如在治疗最为常见的风热感冒、流行性感冒的时候,就不能吃那些湿热性的食物,比如狗肉、羊肉、鱼、桂圆、荔枝、胡桃、桔子及韭菜、香菜、辣椒、姜、葱、酒类等。风寒感冒应忌食鸭肉、螃蟹与黄瓜、苦瓜、...
...全文: 除了补充适量的维生素C以外,专家还建议多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的食品,其中所含的β胡萝卜素可防治感冒;每天喝一杯酸奶、喝一碗鸡汤也能有效预防流感。 除了“病从口防”,专家还介绍了一些不用药就可防治感冒的...
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