...现年9岁的真真一入睡就发出“格格”的磨牙声，其母亲王女士听后感到十分难受，日前带孩子到上海八五医院儿科求诊。医生诊治后认为很可能是因为孩子体内缺锌所致，叮嘱王女士多给孩子吃些含锌的蔬菜。 该科赵霞医生认为，儿童夜间自己无法控制的磨牙行为，...
...芦笋、平菇和胡萝卜，着意在绿、白、红的色泽搭配和鲜嫩的口感。不过她说，每个人都可以根据自己的喜好来“混搭”原料，如青豆、黄瓜、西芹、香菇、冬笋、腰果、玉米……只要注意颜色鲜艳悦目，另外口感也要统一，比如鲜嫩口感的原料就最好不要搭配容易酥烂的...
...了呢？”齐秘书长笑着说：“过多的担心是没有必要的。正规生产厂家一般都会严格按照国家相关规定掌握添加剂的用法和用量，消费者完全可以放心购买和食用这些食品。” 食品添加剂有哪些作用？齐庆中说，概括起来能达到下列目的：提高食品的档次、质量、花色；...
...损伤大脑的儿童食物 现在儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了下列食物。� 一、含铅食物 铅是脑细胞的一大“杀手”，食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。...
...小时的加盖保鲜膜和不加盖膜的蔬菜进行比较。如100克不盖保鲜膜的西红柿，其维生素C的含量为19毫克，而加盖膜的为22毫克；100克冬瓜含维生素C分别为25和30毫克；白萝卜不盖膜与盖膜分别为25和27毫克。保鲜膜对青椒的保鲜作用更大。每100...
...等化学物质的变化，促进新陈代谢，增强免疫能力。它像机器的润滑油一样，有减少身体“硬件”磨损的作用。 现代医学在治疗疾病的过程中，不仅采用药物治疗、手术治疗的方法，而且也越来越重视心理治疗的作用，信念治疗就是一种心理治疗。科学家预言，人类对...
...水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害;反正多吃水果可以减肥养颜;反正……如果有权威专家郑重指出，以上“反正”皆为谎言，女人们会做何感想?这些盲目的观念正在把水果推向有害物的边缘…… 有害观念1：水果什么时候...
...月内偶尔只吃一次或基本不吃，0分。为了得到准确的数据，回答问题时，你必须对自己实事求是。1.你在餐后是否吃水果？(1)经常吃 (2)吃 (3)很少吃或不吃2.你在副食中吃绿叶或十字花科蔬菜，如菠菜、洋白菜、甘蓝、菜花或绿菜花吗？(1)经常吃...
...O型血的人可以靠瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。如果靠谷物、豆类、卷心菜、土豆之类减肥的话，那将是徒劳的。爱斯基摩人绝大多数是O型血，他们以肉食为主，很少吃蔬菜和瓜果，但罹患心血管疾病和癌症的很少。 可增加体重的食物：小麦及其...
...女人，即使踮起脚跟和心爱的男人接吻，其踮的高度也比当初减少了约1～2厘米。 坦尼尔·伊露女士指出，男女爱情是由大脑中的3种化学物质多巴胺、苯乙胺和催产素激发出来的，当男女初次产生爱情时，这3种化学物质会迸射而出，就是所谓的亢奋，欲罢不能。但...
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