...其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。 2达到一个健康的体重： 一直希望减轻一点体重吗？是时候了！怀孕时是最好的接近推荐体重的时候了。...
...其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。 2达到一个健康的体重： 一直希望减轻一点体重吗？是时候了！怀孕时是最好的接近推荐体重的时候了。...
...宫颈糜烂术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。 二、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足...
...缺氧，甚至有生命危险，所以腐烂的大白菜一定不能食用。 4.大白菜中含有少量的、会引起甲状腺肿大的物质，这种物质干扰了甲状腺对必需矿物质碘的利用。因此，食用一定量的碘盐、海鱼、海产品和食用海藻可以补充碘的不足。 5.白菜滑肠，不可过多冷食，腹泻...
...降低高半胱氨酸的水平。 tice博士小组建立了一个计算机模型来测定补充富含叶酸的面包、麦片及含叶酸和维生素b12的营养补充剂对预防心脏病的好处。预计在10年中，仅靠用b族维生素加强的谷类(fda从1998年1月起已有此要求)就能使和其它心脏病...
...补充甲亢过度的消耗，包括足够食物热量、糖、蛋白质和维生素。总热量可在原来基础上增加1～2成，以体重不继续减少，争取有所增加为度，适当增加动物蛋白、蔬菜及水果等摄入量。3．药物疗法疗程一般不少于2～3年，具体药物可选用他巴唑5～10毫克，每天3...
...补充甲亢过度的消耗，包括足够食物热量、糖、蛋白质和维生素。总热量可在原来基础上增加1～2成，以体重不继续减少，争取有所增加为度，适当增加动物蛋白、蔬菜及水果等摄入量。3．药物疗法疗程一般不少于2～3年，具体药物可选用他巴唑5～10毫克，每天3...
...问题，如心血管疾病、或其它症状，比西方妇女少，究其原因这与东方妇女饮食中含有较多的豆制品有关。 据此，研究人员建议，45岁以上的妇女应多摄取大豆食品，补充雌激素；多摄取含钙质丰富的食物，以预防骨质疏松症的发生；选择低脂、低胆固醇的食物，预防...
...。②用放射线照射或内服同位素来破坏功能亢进的肿瘤或增生的腺体，如垂体瘤作放射治疗，口服同位素碘。③用药物抑制激素的合成，如用抗甲状腺药物抑制甲状腺激素的合成。④用激素抑制相应的促激素的分泌和制造，达到治疗功能亢进的目的，如用糖皮质激素抑制...
...缺碘所致者，要补充碘剂，在地方性甲状腺流行地区可采用碘盐防治。 2．40岁以上特别是结节性甲状腺肿患者，应避免食太多含碘物质，以免发生碘甲状腺功能亢进症。...
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