...我怕老，作为三十五岁的女性，生理上的危机感可想而知，该补充点植物雌激素了，这是常识。知道豆类食品含有丰富的植物异黄酮，于是去年秋天开始我着手豆浆计划，即每天饮用两杯新鲜浓豆浆，慰情聊胜于无吧。 我生活上一向懒惰，唯有在豆浆一事上体现了空前...
...孕期应选择安静、少噪音的生活环境，周围的清新无污染的空气以及清洁卫生的居室会让孕妇轻松悠闲地度过孕期。环境选择适宜后，还应注意平时的生活起居，一个良好的生活习惯会保证胎儿的正常发展。 休息与睡眠 怀孕后，身体负担逐渐加重，为了适应这一变化...
...足部药浴疗法 足浴疗法，即泡脚，它早已在民间从一种简单的生活习俗，成为人们进行保健或特殊治疗的独特方式。足浴中的冷水浴，能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力。热水浴能扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢，具有...
...□ 本期博主：罗大伦 中医博士 养生必须从生活细节做起。 心理会影响身体，要从生活细节上来调整心理状态。 如果人们能够把每个生活细节都向积极方面调整，那么，生活就变得积极、阳光了，气血平和，健康也是可以预期的了。 唐代的朱丹溪，经常拿个小...
...外阴炎是备受患者关注的一个问题，这种疾病风险大，危害大，所以大家都想将这种疾病治愈，尤其比较关注疾病的预防方法，那么生活中如何预防外阴炎呢?下面就来详细了解一下。 由于特殊的位置关系，外阴炎给女性朋友带来的瘙痒难耐的感觉让人十分的苦恼和...
...月经不调在女性朋友中是一种非常普遍的现象，虽然月经不调看似对我们的日常生活没有什么影响，但是，专家提醒女性朋友们一定要高度重视，积极治疗，以免为以后的生活和健康埋下隐患。究其月经不调的原因，给大家解答： 1,、子宫发育不全、急慢性盆腔炎、...
...异常易致骨质疏松的发生发展；又如男性进入老年期后性激素减少，也可引起骨质疏松的发生发展。然而，若从青年时期就注意养成良好生活方式，则可降低老年期骨质疏松的发生率，并使受到机体激素变化而诱发骨质疏松的危险减弱。 我们通常所说的生活方式主要是指...
...宫颈炎患者在日常的生活中要了解的一些禁忌是怎样的呢?宫颈炎患者在生活中不可以乱用一些药物，在饮食上不能吃油炸的食物。我们的患者如果在日常的生活中对于自己的疾病不能进行好的护理的话就会让我们的疾病变得更加严重，现在就让我们的专家来为大家详细...
...中国南方地区端午节习俗保存较完善，也较北方地区气氛浓厚，各地纷纷举办各种规模的赛龙舟活动，家庭也都包粽子全家同吃，虽然不一定代表端午节本身的纪念屈原的意义，很多人尤其是青少年都不知道它代表的含义。但这种习俗一直保留着。 自2008年开始，...
...时节，宁可少食，数数进之，必须伤软，不宜伤硬，此皆以意消息之为佳。”可见，王焘对虚劳病人的生活起居护理已论述行十分系统和深刻。清代徐灵胎对中暑病人的生活起居护理也作了论述，他说：“盛夏之时，病人或居楼上，或卧近灶之处，必至时时汗出。虽无可...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
