按摩补益的注意事项及禁忌_推拿基础_【中医宝典】

...病在哪个脏腑。肾虚者则采用益肾固本的方法,脾胃虚弱则采用健脾和胃之法。 此外,不同的季节也要有所侧重。春天的按摩补益.则要采用疏肝利胆,养血柔肝之法;而秋天的按摩补益,则要用补益肺气,滋阴润燥之法。在辨证施补时,要把各方面的因素综合起来考虑...

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腹胀?捏捏肩膀做按摩_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...点建里穴 有的人劳碌一天之后,饥肠辘辘,见了美味佳肴,狼吞虎咽,然后倒头便睡,第二天便觉腹胀如鼓,还打嗝、反酸。有的人为了赶路,在寒风中边走边吃,不久就感到腹胀不适。对于以上因不良习惯引发的腹胀,可以试试下面的推拿按摩法: 1.拿合谷:取...

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牙痛食疗方 精选_中医食疗外科食疗_【中医宝典】

...牙痛食疗方 精选 牙痛多由牙齿及牙周疾病引起,在临床上常见有龋齿牙痛、风热牙痛和虚火牙痛。 中医辨证治疗牙痛 龋齿牙痛型 [临床表现] 牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔,饮食时食物嵌塞于龋洞,若受冷热酸甜刺激,可引起牙痛。 [食疗药膳] 1.香蕉...

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“秋膘”要缓贴 “啃秋”莫贪凉_秋季养生_【中医宝典】

...进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如茯苓、芡实、山药、豇豆、小米等。食粥能和胃、补脾、润燥,因此,若用上述食物煮粥食用,疗效更佳。 胃火旺盛者。平素嗜食辛辣、油腻之品者,日久易化热生火,积热于肠胃,表现为胃中灼热、喜食...

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护发乌发_中医美容_【中医宝典】

...按足底头发乌黑简单有效 把乌黑秀发吃出来 保持头发健康15护发秘诀 从头食补之白发变黑篇 从头食补之头发枯黄篇 从头食补之头发早白篇 从头食补之头屑过多篇 冬季美发食疗 护发:让秀发摆脱枯燥 护发小窍门 简单护发家庭篇 介绍几种中药的...

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老人秋季进补需要注意什么_老年饮食_【中医宝典】

...秋天,有利于调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节,因此,稍加滋补便能收到祛病延年的功效,在冬季易患慢性心肺疾病者,更宜在秋天打好营养基础。 秋天,有利于调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,稍加滋补便能收到祛病延年的功效...

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滋阴降火汤_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《寿世保元》滋阴降火 《明医杂着》滋阴降火 《医便》滋阴降火 《医学入门》滋阴降火 《赤水玄珠》滋阴降火 《幼幼集成》滋阴降火 《杂病源流犀烛》滋阴降火 《徐鸿庆方》滋阴降火 《仁术便览》滋阴降火 《仁术便览》滋阴...

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按摩帮高血压患者过严冬_【中医宝典】

...□ 刘耀兰 湖北省团风县淋山河医院 本是万物蛰伏的冬季,却是高血压病人的“多事之秋”。每年的11月到来年的3月,是一年中心脑血管病猝死高发的月份。这是因为,天气寒冷会使血压波动,对高血压患者来说,冬季比夏季更难将血压控制在正常范围之内。 ...

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润燥汤_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《医方考》润燥汤熟地黄 当归梢 大黄(酒浸,煨) 桃仁(去皮尖) 生甘草 麻仁(各一钱) 红花(五分) 生地黄 升麻(各二分)大肠燥结,便出坚黑者,此方主之。大肠得血则润,亡血则燥,故用熟地、当归以养血;初燥动血,久燥血瘀,故用桃仁、红花...

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冬季怎样进补_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...冬令进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下等,在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体...

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