...香椿为春季时令野菜之一。因为香椿辛散苦降伤阴，小儿高热阴伤风者忌多食。故《随息居饮食谱》说：“多食壅气动风，有宿疾者勿食。” ...
...病者可因呼吸肌受累而致呼吸困难。为了便于观察和描述，可分为下列数种临床类型。 1.成人重症肌无力 (1)单纯眼肌型：表现为一侧或双侧，或左右交替出现上睑下垂，晨间眼裂较大，午后或傍晚时上睑下垂明显。也可有复视、斜视。晚期则眼球固定。部分病人可...
...人体本身的生理耐寒力，而一味依赖食物御寒，过多地食用高热能高脂肪的食物和酒类等，一冬下来，一身赘肉，民间即有“冬季又长肚子又长腰”的说法，同时还会给原来就胖或心血管功能不佳者，带来许多不利影响。因此，妥善调理冬季食谱和食量，是冬季自我保健的...
...封藏”，这是秋冬进补的基本原则。 一般来说，体虚的人冬季才需要进补。中医将虚证又分为气虚、血虚、阳虚、阴虚等类型。气虚者补气，血虚者补血，阴虚者补阴，阳虚者补阳，气血两虚者气血双补，阴阳两虚者阴阳双补。 中医认为，气虚者主要表现为头晕目眩、...
...改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药。 六宜通风冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。 七宜粥养冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥...
...老年人不适宜冰上垂钓的原因一是久在冰上，湿气、凉气袭身，血液循环差，肌体抵抗力降低。二是容易勾起老病，加重慢性病。有肾功能不全、肠胃炎、高血压、心脑血管疾病、气管炎、肺心病、风湿、类风湿等病史者，总待在冰上，势必加重病情。患过大病或曾经历大...
...洗澡，勤换内衣。瘙痒严重者，就要看医生，对症涂些药物软膏。 受冻想烤不能烤： 手脚受冻，烤烤火加加温好像是应该的，但不可取。冬天手脚长期暴露在外，血管收缩、血流量减少，此时如果马上用火烘烤会使血管麻痹，失去收缩力，出现动脉淤血、毛细血管扩张、...
...公共场所洗澡或游泳 公共场所(浴池或游泳池)可能会有一些不洁细菌，这会使你感染此病或加重你的症状，而且已患此症的你也不要去公共场所洗澡或游泳。 2注意卫生 每日清洗外阴，勤换内裤。内裤、毛巾用后煮沸消毒，浴盆可用1%乳酸擦洗。最好每天用O.5%...
...坚持做到每天洗脚，睡前用热水泡脚，经常换袜子。 第三，宜锻炼。脚在人体中有“第二心脏”之称，它离心脏最远，却最直接作用于心脏。糖尿病患者忌长时间静坐，宜多做足部运动，根据自身的健康情况，经常坚持运动。特别是冬季里运动不要空腹，要定时定量。为...
...眼型重症肌无力是一种表现为神经—肌肉联结点传递障碍的自身免疫性疾病，其特征为横纹肌疲劳，出现上眼睑下垂，眼外肌麻痹则视物双影或视物不清、眼珠偏斜、活动受限，均有晨轻暮重的显著特点，笔者在临床用药治疗收到良好效果。 主方：黄芪100克、丹参...
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