冬天来了， 体重增加 、血脂升高、干燥 咳嗽 等问题都开始困扰着人们。不必担心，有个专属冬季的水果就能帮你解决所有问题，那就是柚子。 柚子被称为“ 天然水 果罐头”，是一种皮厚耐藏的水果。柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，能预防 感冒 、促进消化。同时，每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量，因此是一种很...
中医治疗疾病很少使用药物来杀菌，大多通过增强人体的自我修复能力去杀死病菌。中医的防疫讲究天人合一，讲究生命和环境、万物之间的共存之道。而流感的根源与气候、饮食、情绪和劳逸度密切相关，如果在这些方面注重了保健，就能预防流感的发生。 处方1: 不让外邪侵入 中医通常把不良气候统称为外邪，认为这是致病的重要因素之一。如果气候不能随时而变，该冷时不冷，该下雪时不下雪...
《保生要录》一书明确指出，冬季腰腹下至足应经常保持温暖，胸部上至头应稍稍保持一点儿凉意。简单地说，冬季宜温足凉脑。但是，凉不要到冻的程度，温暖不要到燥热的程度，这样冬季寒病热病均不易得。
人禽 流行性感冒 (以下称人禽流感)是由禽甲型流感病毒某些亚型的毒株引起的急性呼吸道传染病。 引起禽流感(AI)的病原为禽流感病毒(AIV)，该病毒属正粘病毒科流感病毒属。 (1)正粘病毒科的特征：正粘病毒和副粘病毒科的病毒有许多相同的特征，均具有神经氨酸酶(NA)和血凝素(HA)，可凝集某些动物的红细胞;对呼吸道系统都有致病性等，特别是这两种病毒对粘多糖和...
冬季进补虽说是中医养生保健的一大特点，但也并非人人都需要。在冬季进行补益，切忌走入“进补”的误区。 误区一：地域不分“滥补” 冬季的西北、东北地区天气寒冷，进补宜大温大热之味，如 羊肉 、 狗肉 、 鹿肉 等，补品中如 人参酒 、参茸酒等，强壮补身，御寒助阳确有作用。而长江以南地区虽已入冬，但气温较北方地区要温和的多，进补宜清淡甘温之味，如鸡、鸭、鹅等。 长...
流行性感冒 (ingluenza)简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床特点为急起 高热 ，全身酸痛、 乏力 ，或伴轻度呼吸道症状。该病潜伏期短，传染性强，传播迅速。流感病毒分甲、乙、丙三型，甲型流感威胁最大。由于流感病毒致病力强，易发生变异，若人群对变异株缺乏免疫力，易引起暴发流行，迄今世界已发生过五次大的流行和若干次小流行，造成数十亿 人发 ...
1-4 天 人们被流感病毒感染之后不会马上发病，这段时间被称为流感的“潜伏期”。流感的潜伏期有1-4天，平均为两天。在潜伏期内，“患者”不会感到任何不适，但在潜伏期最后1天，患者就有传染性，所以，在潜伏期内的患者在不知不觉中会把病毒传播给家人、朋友或同事。 3-4 天 高烧是流感最为明显的特征之一，相对于普通感冒，流感的发烧会很高，一般会在39℃以上，而且持...
□曹彬 天气渐凉，又到了流行性感冒高发季节。流感的危害较普通感冒大，尤其是对于患有慢性病的老年人来说，如果治疗不及时，流感常会引起非常严重的后果。因此，人们对于流感应有一个正确的认知，以便及早发现，及早治疗。但在临床中我们发现，人们甚至一些医务工作者对流感都有些错误的认识，这些认识误区常导致病情的延误。 误区一 流感是“流行起来”的感冒 普通百姓通常认为流感...
甲型 H1N1 流感 禽流感 普通流感 传播途径 该病毒非常活跃，可由人传染给猪，猪传染给人，也可在人群间传播。人群间传播主要是以感染者的 咳嗽 和喷嚏为媒介。 禽流感病毒迄今只能通过禽传染给人，不能通过人传染给人。 人际传播，空气飞沫传播为主，流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后 1~7 天有传染性，病初 2~3 天传染性最强。 症状 人类 感染猪流感...
...冒 大流行 ，也免不了出现 散发流行 。虽说属于 感冒 ，可对年老体弱者及孕妇，其危害不可低估。举个例子，当年苏联领导人斯维尔德洛夫就因“ 流感 并发 肺炎 ”而病故。如以今日医学诊断，当判为肺炎型流感更为确切。 流行性感冒简称流感，是由 流感病毒 引起的一种 呼吸道 急性传染病 ，不少人不止一次患流感而甚为不解，这是因为 病毒 抗原性变异 太快，原流感病毒...
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