冬季保健养生也要讲究科学，不能单凭经验和感觉行事，以免影响健康。 冬季如何穿衣 “寒流”来了，如何穿衣自然成了热门话题。在冬季，大家都有一些防寒经验，但有时也会走入误区。 误区一：穿衣越多越暖和。当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。另外，皮肤血管扩张，增加了 散热 ，但降低了机体对外界温度变化的适应能力。 误区二：受冻后先暖...
人类 化石时期： 0.2–0Ma PreЄ Є O S D C P T J K Pg N ↓ 更新世 -近期 人类（ 高加索人种 ）男性与女性 [1] 保护状况 -{zh-hans: ;zh-hant: }- 无危 （ IUCN 3.1 ） [2] 科学分类 域： 真核域 Eukarya 界： 动物界 Animalia 门： 脊索动物门 Chordata 纲...
一般育龄妇女均可使用阴道避孕环；但患有严重贫血、阴道壁松弛、膀胱膨出、直肠膨出，子宫脱垂以及可疑或确诊为生殖器肿瘤者不宜使用。有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎及重度宫颈慢性炎症者，待治愈后再使用。 怎样使用阴道避孕环 阴道避孕环的使用方法很简单，初次使用者于月经来潮第5天，由医务人员将其放置在阴道最深处(阴道后穹窿)即可。目前，上海地区使用的国产阴道避孕环一次放...
【处方】 乌梅 肉 生姜 各10克 红糖 适量 【制法】 将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。 【功效与作用】 和胃止呕， 生津 止渴。适用于 肝胃不和 之 妊娠呕吐 。 【用法用量】 将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。 【摘录】 《经验方》
总的说来各种年龄的人男 .女老幼皆可患，但是15岁以下儿童患病率高。特别是1--9岁儿童发病率最高，6 个月以下婴儿因为体内有来自母体的抵抗力，所以很少发病。
主要发生在10岁以下的儿童，但成人也有可能得病，因此可以说每个人都是易感的。感染后只获得该型别病毒的免疫力，对其它型别病毒再感染无交叉免疫，即患 手足口病 后还可能因感染其它型别病毒而再次患手足口病。
性生活过早(指18岁前即有性生活)的妇女。早婚早育者。 妇女性生活开始早又患有梅毒、淋病等性传播性疾病的人，其宫颈癌的发病率较正常妇女高6倍。 本人或丈夫有性混乱者，丈夫有包皮过长或包茎者。 患有宫颈慢性疾病者，如宫颈炎、宫颈糜烂、白斑、宫颈撕裂等。 在体检时，宫颈刮片发现可疑细胞及 病理学 检查发现细胞不典型增生者。 40岁以上的妇女。
健康者主要症状有 情绪低落 、心情烦躁、 忧郁 焦虑 、 失眠 健忘 、精神不振、 疲乏 无力 、 腰酸背痛 等。这些人上医院往往检查不出有器质性病变。有数据显示，70%的办公室白领、85%的企业管理者，是亚健康的高危人群。 中医认为，亚健康状态者有气虚、 血虚 、阴虚、阳虚、气阴两虚、气血两虚、阴阳两虚等不同类型，要辨证施补。 老年人因脏腑功能衰退，阴阳气...
秋意渐凉，气候不稳定导致的感冒病患人数也开始增加了。注射感冒疫苗也变成了大多数人的健康观念。但还是有人担心，真的只有老人家才需要注射流行感冒疫苗吗？年轻人就不需要注射吗？ 根据现有的感冒疫苗注射指南，65岁以上的老人家应该接种感冒疫苗，才能够有效防止流行感冒的伤害。但是「美国家庭医学会」的最新研究报告却指出，45岁以上的民众，更应该注射流行感冒疫苗，才能够有...
《 类证活人书 》卷十八: 半夏生姜汤 【处方】 生姜 15克（切） 半夏 （洗）10克 【功效与作用】 温胃降逆 。主胃中有寒之哕逆。 【用法用量】 上药用水400毫升，煎至320毫升，去滓，分二次 温服 。 【摘录】 《类证活人书》卷十八 《 圣济总录 》卷六十七:半夏生姜汤 【处方】 半夏（汤洗去滑7遍，焙）5两，生姜半斤， 人参 1两半，陈橘皮（汤浸...
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