生气对身体的八大损害_【中医宝典】

据美国《洛杉矶时报》报道,研究发现,生气对健康有八大损害。 1.长色斑。生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。 2.脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。 3.胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋,...

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多囊肾八大诱发因素_肾病多囊肾_【中医宝典】

...30岁以后,此时多囊肾病人的病情已经过了早期阶段。 因此,预防多囊肾、防止多囊肾病情恶化需要多囊肾患者本人加强防范。以下介绍诱发多囊肾形成的八大因素,望能引起大家的重视和警惕! 1、先天的发育不良 肾囊肿 原因 由先天发育不良可产生多种疾病,对于 囊肿 性肾病而言,主要可造成 髓质海绵肾 、发育不良性多囊肾病等,先天发育异常的基因一般没有异常,因此它与基因遗...

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北京市八大处凤湿病医院

北京市八大处凤湿病医院 信息概要: 医院地址 :北京市石景山区古城南小街 联系电话 :010-68874320、68829378 医院等级 : 未知 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :100043 电子邮箱 : 医院网站 : 北京市八大处凤湿病医院 北京市八大处凤湿病医院地图 北京市八大处凤湿病医院地图信...

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小儿夏季饮食10法则_【中医宝典】

夏季,酷暑难耐,不同以往季节。小儿在饮食方面应遵从一下法则,以便利于小儿的健康成长。 1. 合理补充水分。夏天出汗较多,体内水分丢失较多要注意及时补充,可以给小儿饮用绿豆汤,可以清暑解热。 2.适当补充盐分。在出汗较多、体内水分丢失多的同时,盐分丢失也比较快。因此,在补充水 分时,也应适当补充盐分。 3.合理的进食水果。应当适当吃一些具有解暑的水果、蔬菜,如...

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藏药理论及用药法则_【中医宝典】

藏药,对药物来源、性味功效和用药法则有独特理论。《月王药诊》首先提出五行学说和六味、八性、十七效的概念,《四部医典》又进一步加以阐明,使其上升到理论原则。五行学说是指药物来源于土、水、火、气、空。与当今所说的植物生态因子相似。土,为药物生长提供土壤;水,为药物生长提供水分;火,为药物生长提供热能;气,为药物生长提供动力;空,为药物生长提供空间。五行缺一不可,...

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对健康性爱的八大益处_【中医宝典】

...是一种正常的生理和心理活动。正常、适度、和谐而规律的“闺房乐趣”,不仅使夫妻生活幸福,也有利于健康长寿。心理学家、医生都一致向你推荐:最佳的养生之道就是拥有美 满的性爱! 1.性生活对消极情绪有“解毒”作用 人们的喜怒哀乐之情同身体健康有密切的关系,当愤怒、焦虑、紧张、负疚、忧伤等消极情绪持续产生时,会造成生理上的负面影响,最终会削弱免疫系统功能。在性生活过...

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早期教育六法则——全面发展法则_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

全面发展法则是为提高孩子的综合素质,使孩子在德、智、体、美、劳等方面都得到健康发展的教育方法。一个人的整体素质提高了,不仅能为社会作更多贡献,也能更充分地享受幸福的人生。 家长实操 有人问一对家长:“你们最希望自己的孩子拥有什么呢?”爸爸说:“我最希望他具有优秀的品质。”妈妈说:“对,首先要品德好,不贪 小便 宜。”爸爸说:“正直,有强烈的爱憎感、是非感。”...

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冬季进补遵循原则_冬季养生_【中医宝典】

气虚之证,有脾 胃气虚 与心 肺气虚 等类型。补气的药物有健脾胃的,有养心肺的,应随宜选择。中医学认为:"脾胃为气血生化之源。"也就是说补药效用的产生,首先要依靠脾胃的消化吸收,施布于全身。因此,补气先重脾胃,有它的重要意义。应用补血、养阴、助阳各类药物时,也要考虑这一点。 精气不足,当然需要进补,但是不能乱补,需要遵循以下原则: 1.补气先重脾胃 气虚之证

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十方法预防冬季感冒_冬季养生_【中医宝典】

四饮:晚睡前,用鲜姜末3克、 红糖 30克,开水冲泡 代茶饮 ;或者 生姜 9克,红糖50克,水烧开后,将 生姜 、红糖加入,再煮5分钟,趁热服下,对预防 感冒 大有裨益。平时还要注意多喝水。 一开:每天最好早、中、晚开窗3次,让空气流通,换换新鲜空气。每次开窗20分钟左右,可使致病微生物减少60%或更低,但要注意室内温度不要因为开窗换气而降低到16℃以下,

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冬季吃桂圆有何忌宜?_冬季养生_【中医宝典】

桂圆又称 龙眼 ,主产地在广西、福建、广东、台湾、四川等地。营养成分之高为一般水果“望尘莫及”。 桂圆味甘性平,为滋补佳品,具有开胃健脾、养血安神、壮阳益气、补虚健脑等功效,可用于病例后体虚、 心悸 浮肿、 健忘 失眠 、 贫血 等症。医书《神农本草经》记载:“久服强魂魄,聪明。”《得配本草》认为桂圆的作用为:“益脾胃,葆心血,润五脏,治怔忡。” 失眠健忘、

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