...冬天是吃坚果的季节，核桃入肾，肾应于冬，故食之尤其有益。完整的核桃仁其形状颇似人的大脑，故自古以来都把它作为补脑、健脑药食品应用，素有“益智果”之称。 现代研究证实，核桃仁含有较高的蛋白质及丰富的氨基酸以及磷脂，还含有不饱和脂肪酸如亚油酸...
...服用1碗，用多无效。 秋天季节 秋天农人繁忙，忙中身体更须保健。 药方：（1）甘蔗1尺长，上午十点吃下。 （2）甘蔗1尺长，下午四点再吃一次。 （3）睡前连续食用可预防百病之发生。 冬天季节 冬天之时农人须讲补，补品很多，都是自己双丰收获...
...〈方〉∶吃嘴巴子,被人用巴掌打面颊 set a box on the ear...
...黑色食物富含多种人体必需的氨基酸，经常吃可加强人体耐热、耐寒、抗疲劳、耐缺氧能力，并有助于提高机体免疫力和延缓衰老。许多人都知道黑色食物营养价值高，多吃有益，如黑芝麻、黑米、黑枣、黑豆、黑木耳、海带等。但是人们在吃的时候会犯一些错误，影响...
...尤其是老年人、急慢性支气管炎及心血管病患者的上乘果品。胃寒、冬天怕冷、贫血、月经量多的人可吃些橘子，特别对经常服用降压药的老年患者有补钾的功效。但体内有热、发烧、感染性疾病患者、更年期女性要尽量少吃。 陈皮丁香茶：做法：陈皮3克，丁香3克，...
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