...本报记者 周颖 酸养肝，苦养心，甘养脾，辛养肺，咸养肾。根据中医“药食同源”的理论，食物五味分为阴阳两种属性，酸苦咸为阴，甘辛为阳。其作用或收、或缓、或急、或燥、或润、或软、或坚，对人体产生不同影响。五味各入五脏，有所入、所宜、所伤，也...
...气，补心气不足，定惊悸，安魂魄。填下焦，止消渴，除胃中久寒。散痈肿，令人悦泽（《别录》）。养肺气，治惊痫，蚀脓（甄权）。 【发明】好古曰︰紫石英，入手少阴、足缺阴经。 权曰︰虚而惊悸不安者，宜加用之。女子服之，有子。 颂曰︰《乳石论》，无...
...惊悸，安魂魄。填下焦，止消渴，除胃中久寒。散痈肿，令人悦泽（《别录》）。养肺气，治惊痫，蚀脓（甄权）。【发明】好古曰︰紫石英，入手少阴、足缺阴经。权曰︰虚而惊悸不安者，宜加用之。女子服之，有子。颂曰︰《乳石论》，无单服紫石者。惟五石散中用之...
...养肺润燥。 根据中医“燥则润之”的原则，在出现上述症状时，除了要多喝水、多吃果蔬、避免辛辣食品刺激之外，一日三餐也可适当煮些滋阴养肺的粥来喝。此时可视个人症状选择滋补肺阴、清除燥热的银耳、百合、银杏、枸杞、莲藕、莲子等药材或食物入粥，以防止...
...治痿症咳嗽有痰，午后热并声飒。人参 阿胶珠 甘草（各一钱） 柴胡（四钱） 桑白皮（二钱） 茯苓 五味子 贝母 杏仁（炒） 桔梗（炒） 枳实（各一钱五分） 每服八钱，姜枣水煎，食后温服。...
...【气味】甘酸平无毒．【主治】养肺气．浓肠．补骨髓．疗五脏惊悸不足．心下烦．止腹痛．下水．小肠 热溏便脓血．女子崩中漏下赤白沃．排痈疽疮痔．久服安心不饥．轻身延年．涩大肠．五色石脂本经疗体亦相似．别录分条具载．今俗惟用赤白二脂断下痢耳．其用...
...养脾、秋养肺、冬养肾；精神养生中强调情志舒畅，避免五志过极伤害五脏；饮食养生中强调五味调和，不可过偏等等，都是遵循协调脏腑这一指导原则而具体实施的。又如：运动养生中的“六字诀”、“八段锦”、“五禽戏”等功法，也都是以增强脏腑功能为目的而组编...
...理肺气，而又味甘多液，更善滋阴养肺，则用根实胜于用茎明矣。今药局所鬻者名为芦根，实即苇根也。其善发痘疹者，以其有振发之性也；其善利小便者，以其体中空且生水中自能行水也；其善止吐血衄血者，以其性凉能治血热妄行，且血亦水属（血中明水居多），其...
...生津的补益作用。可用水浸泡发后，煮烂，加糖服食，对治疗和预防＂秋燥＂有较好的效果；百合也有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效。 秋季，是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食疗的好季节，也是健康人进行食补的好季节。通过食补可使人保持健康的体魄、旺盛的...
...【气味】甘酸平无毒．【主治】养肺气．浓肠．补骨髓．疗五脏惊悸不足．心下烦．止腹痛．下水．小肠 热溏便脓血．女子崩中漏下赤白沃．排痈疽疮痔．久服安心不饥．轻身延年．涩大肠．五色石脂本经疗体亦相似．别录分条具载．今俗惟用赤白二脂断下痢耳．其用...
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