...取。 氨基酸是蛋白质的组成部分。每一种氨基酸都有它特有的功能，所以选择食物时不要认准一种主食，混合的主食能让你摄取到更多种类的氨基酸。所以，很多时候，有些营养价值并不高的食物一经混合，便能得到很高的营养价值。因此，在野外人们常把大豆粉、小米粉、玉米粉和芝麻糊混合开水做成自创的野外食品。 能在野外吃到鸡蛋是很幸运的事。但如果到一连几天鲜见人烟的地方，显然不可能...
...盛夏一样毫无顾忌地大吃特吃了。清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些 绿豆汤 ，或者吃些 莲子粥 、 百合粥 和 薄荷粥 很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足所需营养，又可补充经排汗而丢失的钾。 爱吃辛辣刺激食物的人也要克制一下了。夏季吃些辛辣食物可以增加食欲，但是立秋后要适当减少。因为秋天要敛肺气，而辛味太盛则伤肺。“增酸”的目的是为...
关节炎 能够以影响其他 关节 的相同方式侵袭 颞下颌关节 。 骨关节炎 （关节变性 疾病 ）是 关节软骨 变性的一种类型，在老年人最为常见。颞下颌关节的 软骨 ，不如其他关节软骨那么坚固。因为骨关节炎主要发生在 关节盘 错位或 穿孔 时，所以病人在开闭口时感到关节处有摩擦感。骨关节炎严重时， 下颌骨 的顶部变平，而且也不能大张口。颌骨偏向患侧，病人也不可能将...
基本概述 痛风性关节炎 是由于 尿酸盐 沉积在 关节囊 、滑囊、 软骨 、 骨质 和其他组织中而引起病损及炎性反应，它多有 遗传因素 和家族因素，好发于40岁以上的男性，多见于拇趾的 跖趾关节 ，也可发生于其他较大 关节 ，尤其是踝部与足部关节。 主要表现为关节的剧痛，常常为单侧性突然发生。关节周围组织有明显 肿胀 、 发热 、发红和 压痛 。作 血尿 酸检...
...体坛至今还没能受到普遍重视的主要原因之一。 不过，根据目前的发展情况，同时也随着世界对于中医的认同，郭嫥的团队已经在国际网坛受到了越来越多的关注。大多数网球运动员已经普遍接受了他们的治疗，对于针灸这一中国传统的医疗手段更是推崇。她说，明年他们还会进驻历史最为悠久的温布尔顿网球公开赛。这对于中医进入世界体坛，无疑起到了相当重要的推动作用。（中国中医药报张永敏）
颈椎双侧关节突关节脱位 是典型的屈曲性损伤，可以发生在颈2至胸1之间的任何节段，但以颈4以下节段最多见。 颈椎双侧关节突关节脱位的病因 本病多见于高处跌落，头颈部撞击地面，或重物直接袭击，致枕 颈部 受到屈曲性暴力作用。挥鞭样损伤也可造成 脱位 。在乘坐高速行驶的车辆聚然刹车时，头颈部因惯性作用则猛烈屈曲。当头颈部遭受屈曲暴力时， 颈椎 活动单位的支点位于 ...
肩关节脱位 （又称 脱臼 ）即组成 关节 各骨的 关节面 ，失去正常的对合关系。 概述 肩关节脱位最常见，约占全身 关节脱位 的50％，这与 肩关节 的解剖和生理特点有关，如 肱骨头 大， 关节盂 浅而小， 关节囊 松弛，其前下方组织薄弱，关节活动范围大，遭受外力的机会多等。肩关 节 脱位 多发生在青壮年、男性较多。肩关节是全身大关节中运动范围最广而结构又最...
四肢关节如折 ，不能举动， 足胫软弱 ，不能站立。《 素问 .痿论》：“心主身之 血脉 …… 心气热 ，则下 脉厥 而上，上则下脉虚，虚则生 脉痿 ，枢折挈，胫纵而不任也也。”“悲哀太甚，则 胞络 绝，胞络绝，则 阳气 内动，发则心下崩，数溲血也。故《本病》曰： 大经 空虚，发为 肌痹 ，传为脉痿。”治宜 清心 泻火 ， 养血 活血 ，用 导赤各半汤 ，或 ...
背痛很常见，德国人往往早早寻医问药，接受费时、费钱的治疗。而德国一项研究近日指出，这些治疗８０％没有必要，保持运动和乐观的精神状态更重要。 由德国贝特尔斯曼基金会进行的专项研究认为，预防和治疗背痛应该从头脑开始，病人应该保持积极状态，保持运动以及积极思考。该基金会近日发表新闻公报说，这个项目的负责人埃卡德·福尔布拉赫特表示，背痛通常有很好的治愈机会，一般没有...
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